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저녁 술자리에서 밥을 거르고 고기나 생선 등 단백질 안주만 먹거나 안주 없이 술을 마신 뒤 그대로 잠자리에 드는 습관이 야간 저혈당 쇼크를 유발하는 치명적인 위험 요인으로 지목됐다. 지난 1일 유튜브 채널 '이재성 박사의 식탁보감'에 공개된 영상에 따르면, ...

스타벅스 코리아가 지난달 선보인 수능 기프트 시리즈가 수험생을 위한 응원 선물로 큰 호응을 얻고 있다.이번 수능 기프트 푸드는 수험생들의 합격과 행운을 기원하는 의미를 담아 총 5종으로 구성됐다. 출시된 제품은 ▲클로버 틴 초콜릿 ▲쫀득 마롱 찰떡 세트 ▲클...

찌든 때와 곰팡이를 없애려 무심코 시도하는 청소 습관이 치명적인 독으로 돌아올 수 있다는 경고가 나왔다. 유튜브 채널 '지식한상'이 지난달 31일 공개한 영상에서 전문가들은 잘못된 세제 혼합과 과도한 소독이 인체 호흡기와 면역 체계를 심각하게 위협한다고 지...

7일 토요일은 겨울의 시작을 알리는 입동(立冬)이다. 아침 기온이 영하로 떨어지면서 한동안 꺼두었던 보일러를 다시 켜는 가정이 늘고 있다. 하지만 보일러는 오랜만에 가동하는 첫날이 가장 중요하다. 가동 전 확인해야 할 안전 수칙과 난방비를 줄이는 방법을 정...

문체부와 콘진원이 '전지적 독자 시점' 등 2026 월드 웹툰 어워즈 본상 수상작 10편을 발표했다.3일 문화체육관광부와 한국콘텐츠진흥원이 '2026 월드 웹툰 어워즈' 본상 수상작 10편을 공개했다. 한국 웹툰의 위상을 한층 높이는 작품들이 대거 선정되면서 웹툰 산...

"니코틴산인 나이아신을 500밀리그램 복용한다면 간에 해로울 수 있다." 해외 직구 영양제를 일상적으로 챙겨 먹는 이들이 늘어난 가운데, 비타민 B3를 섭취할 때 간 손상을 피하려면 반드시 세부 성분 표기를 확인해야 한다는 경고가 나왔다. 유튜브 채널 '교육하는...

"나는 이거를 먼저 알아야 부자가 될 수 있다고 본다. 이런 원리를 모르고 돈만 벌면 백방 포기한다." 자산가로 널리 알려진 외식업계 베테랑 강호동 대표가 부의 축적 과정에서 기술적인 투자보다 선행되어야 할 내면의 '마인드셋'과 인문학적 성찰의 필요성을 강조...

운동화 수집가 이모(34)씨는 3년 전 큰맘 먹고 구입한 흰색 나이키 스니커즈를 신발장 깊숙이 보관해왔다. 얼마 전 꺼내 보니 투명했던 아이스솔과 흰 고무 미드솔이 누렇게 변색돼 있었다. 세제를 풀어 솔질을 해봐도, 비싼 전용 클리너를 발라도 누런 기운은 사라...

서울 북한산과 설악산은 이미 잎을 다 떨어뜨리고 앙상한 겨울 초입 풍경으로 바뀌었다. 하지만 같은 시각 전북 정읍 내장산과 전남 순천 선암사는 가장 붉고 화려한 단풍이 절정을 이루고 있다. 10월 말 단풍철을 놓쳤다고 아쉬워할 이유가 없는 셈이다. 단풍은 한...

두꺼운 솜이불을 덮고 23~24°C로 데워진 방에서 잠든 몸과, 가벼운 이불 한 장만 덮고 18~19°C로 서늘하게 맞춘 방에서 잠든 몸은 같은 7~8시간을 자더라도 전혀 다른 양의 열량을 태운다. 따뜻한 방에서는 몸이 체온을 유지하는 데 별다른 에너지를 쓰지 않지만, ...

조선호텔앤리조트가 내년 상반기 서울 종로와 전남 여수에 신규 호텔을 선보이는 한편 기존 주요 호텔에 대한 투자도 이어가며 경쟁력 강화에 나선다.지난 2일 조선호텔앤리조트는 내년 상반기 서울 종로구에 10번째 호텔을, 전남 여수에 11번째 호텔을 각각 개점할 ...

외국인 관광객이 급증하며 소비 시장이 커졌지만, 실질적 혜택은 수도권과 부산·제주 등 일부 지역에 집중됐다. 나머지 전국 지역을 모두 합쳐도 제주 한 곳의 소비 비중과 같은 수준에 그쳤다. 3일 한국관광데이터랩의 외국인 관광 소비 분석 결과, 올해 1~9월 서...

서울시가 오는 12월 31일 종로구 보신각에서 진행될 '제야의 종 타종행사'에 참여할 타종인사를 시민 추천으로 선발한다. 시는 3일 이같이 공개했다. 시민 추천은 이달 6일부터 30일까지 받는다. 추천 가능한 대상은 올해 국민들에게 희망을 전한 사람, 나눔을 실천...

발레 공연장 첫 방문자를 위한 완벽한 안내서가 출간됐다. '발레 도슨트'는 발레에 관심은 있지만 선뜻 극장을 찾기 어려웠던 이들을 위해 쓰인 책이다. 발레는 많은 사람에게 여전히 낯설고 어려운 장르다. '백조의 호수'나 '호두까기 인형' 같은 유명 작품의 이름...

한강의 가을밤이 장르를 넘나드는 음악으로 채워진다. 포크 음악부터 재즈와 클래식까지 다양한 무대를 한자리에서 만날 수 있는 공연이 여의도한강공원 물빛무대에서 열린다.3일 서울시는 오는 7일 오후 5시 물빛무대에서 '가을밤 한강, 음악에 물들다'를 개최한다...

올해 서울을 방문한 외국인 관광객의 카드 소비액이 9개월 만에 8조8000억 원을 돌파했다. 지난해 연간 소비 규모를 이미 넘어선 가운데, 관광객 증가율보다 소비액 증가율이 약 2.7배 높았다. 소비 지역도 명동과 강남 등 주요 관광지에서 골목상권과 전통시장으로 ...

배우 정가은이 몸에 밀착되는 요가복 차림의 군살 없는 체형과 함께 20년간 지켜온 아침 건강 관리 루틴을 공개했다. 정가은은 2일 유튜브 채널 '롤코언니 가은이'에 올린 '곧 50인 여자의 하루는 어떨까?'라는 제목의 영상에서 매일 아침 실천하는 건강 관리법을...

제주관광공사가 일본 여행사와 손잡고 반려동물 동반 관광객을 위한 특화 프로그램을 선보였다. 2일 공사는 지난달 30일부터 2일까지 일본 여행사 에프트래블과 협력해 '원더풀 제주(ワンDERFUL JEJU)' 프로그램을 운영했다고 밝혔다. 이번 프로그램을 통해 일본 ...

세계적 화제작 뮤지컬 '레미제라블'이 2028년 5월 국내 무대에 돌아온다. 네 번째 시즌을 앞두고 모든 배역에 대한 공개 오디션을 진행한다는 소식이 전해졌다. 2일 레미제라블코리아는 '레미제라블' 2028 시즌의 출연 배우를 선발하기 위한 전 배역 공개 오디션을 ...

같은 항공사, 비슷한 시기에 출발하는 항공권인데 왜 경유 노선이 직항보다 훨씬 쌀까. A도시에서 B도시로 바로 가는 직항 티켓보다, B도시를 경유해 C도시까지 가는 티켓이 오히려 수십만 원 더 저렴한 경우가 적지 않다. 이 가격의 역설을 이용해 B도시까지만 가...

지난 1일 유튜브 채널 '지식한상'을 통해 공개된 영상에서 한림대학교성심병원 순환기내과 이종영 교수와 여의도성모병원 응급의학과 최석제 교수는 일상에서 무심코 넘기기 쉬운 신체 통증과 치명적인 혈관 질환의 상관관계를 조명했다. 연구 통계에 따르면 체했다...

건강한 장수를 위해 고가의 영양제나 특별한 '슈퍼푸드'를 찾아 헤맬 필요 없이 일상의 작은 습관 다섯 가지만 지키면 충분하다는 전문가들의 의견이 눈길을 끈다. 최근 중국 보건 전문 매체 생명시보는 스페인 장수 의학 전문가 알바로 캄피요 박사가 제안한 일상 ...

1종 대형 버스 면허를 보유한 15년 차 운전 경력의 배우 서강준이 정재형의 초보 탈출을 돕기 위해 일일 도로 연수 강사로 나섰다.지난 1일 유튜브 채널 '요정재형'에 공개된 '가까워진 건 우리 사이일까, 차간 거리일까' 영상에서는 정재형이 서강준을 조수석에 태...

유튜브 채널 '서울 사는 남자'를 운영하며 수백 개의 식당을 탐방해온 한 음식 콘텐츠 크리에이터가 있다. 고등학교 때부터 요리를 시작해 외식업계에서 12년을 보낸 그는 외부에서 보면 한 우물만 판 사람처럼 보인다. 하지만 그는 자신이 실제로는 오랜 시간 현실...

롯데월드 어드벤처의 신규 퍼레이드 '다크 판타지 페스티벌' 캐릭터 '베스퍼'가 미국 뉴욕 타임스퀘어 대형 전광판에 등장했다. 온라인에서 '가로등 신사'라는 별칭으로 불리며 인기를 얻은 베스퍼를 알리기 위해 롯데월드 직원이 직접 아이디어를 제안했고, 이를 실...