인사이트

퇴근 후 집에 돌아오자마자 극심한 무기력감에 빠져 아무런 활동도 하지 못하는 현상이 개인의 의지력 문제가 아닌 공간이 전달하는 인지적 신호 때문이라는 분석이 나왔다. 주거 공간 내에서 휴식과 업무의 경계가 무너지면 뇌는 공간의 목적을 오인해 집중력 저하...

세계 주요국 중 한국의 정신 건강 수준이 최하위권에 머물렀다는 국제 조사 결과가 나왔다. 지난 23일(현지 시간) 영국 데일리메일은 보험사 AXA와 글로벌 여론조사기관 입소스가 실시한 '18개국 정신 건강 현황 조사' 결과를 보도했다. 조사는 유럽과 아시아, 북미...

세라젬이 진천 국가대표선수촌 역도관에 척추 관리 의료기기와 안마의자를 후원해 선수들의 경기력 향상과 건강 관리를 지원한다. 27일 세라젬은 역도 국가대표 선수단의 경기력 향상과 컨디션 관리를 돕기 위해 진천 국가대표선수촌 역도관에 헬스케어 가전을 후...

인천국제공항공사가 이번 여름 휴가철 하루 평균 22만2천명의 여객이 공항을 찾을 것으로 전망했다. 27일 인천국제공항공사는 지난 25일부터 다음 달 10일까지 총 377만명이 인천공항을 이용할 것으로 예상했다. 이는 지난해 동기간 370만명과 비교해 1.9% 증가한 ...

"왜 친구들이 나랑 안 놀아?" 부모 커뮤니티에는 자녀의 또래 관계를 걱정하는 게시글이 끊이지 않는다. 부모가 직접 개입해 친구를 연결해주는 게 맞는지, 아니면 스스로 해결하도록 둬야 하는지 판단이 서지 않아 고민이 깊어진다. 갈등의 본질을 파악하기도, 적...

에버랜드가 열대야가 이어지는 '7말8초' 여름 휴가 시즌을 맞아 시원하고 신나는 야간 워터 파티 무대를 선보인다.27일 삼성물산 리조트부문은 오는 31일부터 8월 16일까지 열대야를 날려버릴 여름밤 스페셜 워터 디제잉 파티 '밤밤 썸머 나이트'를 매일 밤 운영한다...

식사 후 솟구치는 혈당을 잡기 위해 음식의 종류만큼이나 '먹는 순서'가 핵심 변수로 떠올랐다. 똑같은 메뉴를 먹더라도 식이섬유, 단백질, 탄수화물 순서로 수저를 들면 식후 혈당 급상승인 혈당 스파이크를 대폭 완화할 수 있다는 영양학적 연구 결과가 잇따르고 ...

서울 특급호텔들이 프로포즈와 생일, 결혼기념일 수요를 겨냥한 상품을 세분화하고 있다. 객실에 꽃 장식과 샴페인, 케이크를 들이는 데서 나아가 식사와 수영장, 발레파킹까지 한 번에 묶는 방식이다. 객실과 식음료, 부대시설을 하나의 상품으로 판매하는 호텔도 ...

26일 일요일, 전국 대부분 지역에서 폭염특보가 지속되는 가운데 낮 최고기온이 37도까지 치솟는 극심한 무더위가 이어진다. 중부지방을 중심으로 소나기가 내리는 곳도 있을 전망이다. 기상청은 이날 새벽 중부지방에서 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠...

신혼집 첫 손님맞이인 집들이를 치르는 데 평균 26만원이 들어가는 것으로 조사됐다. 더욱이 신혼부부 3명 중 1명은 본인이 원해서라기보다 사회적 관습이나 주변의 시선 때문에 집들이를 준비하는 것으로 나타나 이들의 심리적·경제적 부담이 가중되고 있다. 지난 ...

중복(中伏)이자 토요일인 오늘(25일) 기상청은 수도권과 강원도에 비가 내리는 가운데 전국 대부분 지역에서 폭염과 열대야가 계속될 것으로 전망했다. 이날 기상청에 따르면 수도권과 강원도는 대체로 흐린 날씨를 보이고, 그 밖의 전국은 가끔 구름이 많은 하늘...

블랙커피 하루 3~5잔은 심혈관 건강에 도움이 되지만, 고농도 카페인 에너지음료는 혈압 상승과 부정맥 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 최근 미국 캘리포니아대 샌프란시스코 의대 그레고리 마커스 교수 연구팀은 여러 연구를 종합 분석한 결과를 미국심장협...

갑작스러운 소화불량이나 체기와 접했을 때 따끔한 통증을 참아가며 바늘로 손가락 끝을 따는 민간요법은 오래전부터 가정 내 필수 응급처치처럼 여겨졌다. 손톱 밑 정혈을 질러 맺힌 검붉은 피를 내고 나면 속이 뻥 뚫리는 듯한 느낌을 받는다는 이들이 많지만, 이...

탄산음료나 신 음식을 먹은 직후 양치질을 하면 약해진 치아 에나멜이 마모되므로 물로 헹군 뒤 30분 후 양치해야 한다.식사 후 3분 이내에 양치질을 해야 한다는 '333 법칙'은 오랫동안 국민적 치아 관리 상식으로 자리 잡았다. 하지만 탄산음료나 과일 등 산성 성...

에어비앤비가 AI 기술을 접목한 한옥 숙소를 선보인다. 전통 한옥은 불편하다는 인식을 넘어, 삼성전자의 AI·사물인터넷(IoT) 기술을 통해 편안함과 한옥의 매력을 동시에 누릴 수 있는 숙박 경험을 제공할 전망이다.24일 에어비앤비는 서울 종로구 부암동에 위치한 ...

단 72개 객실과 1㎞ 프라이빗 비치, 바다와 맞닿은 듯한 인피니티풀을 갖춘 '그랜드 켄싱턴 설악비치'가 오는 10월 강원 고성에 문을 연다.24일 이랜드파크는 강원도 고성군에 조성 중인 회원제 럭셔리 리조트 '그랜드 켄싱턴 설악비치'의 공식 홈페이지 예약을 다음...

폭염은 6월부터 기승을 부리고 열대야는 9월까지 계속되면서 '처서가 지나면 더위가 꺾인다'는 옛 속설이 이제는 통하지 않게 됐다. 24일 기상청은 1973년부터 2025년까지 전국 66개 기상관측지점의 폭염·열대야 발생 자료를 분석한 결과를 발표했다. 과거 10년(19...

한양대병원 성형외과 이호형 교수가 고깃집과 곱창집 등에서 흔히 볼 수 있는 원통형 수납 의자의 위험성을 알리며 주의를 당부했다. 24일 의료계에 따르면 외상 및 절단 환자 접합수술을 담당하는 이호형 교수는 최근 자신의 SNS를 통해 "은근히 경각심을 가져야 ...

'자세히 보아야 예쁘다. 오래 보아야 사랑스럽다. 너도 그렇다.' 단 세 줄로 수많은 이들의 가슴에 깊은 울림을 남긴 시 '풀꽃'의 나태주 시인이 사계절을 따라 엮은 꽃시집을 선보인다. 지난 1971년 '서울신문' 신춘문예로 등단한 나태주는 반세기를 넘는 시간 ...

경북 봉화군이 쓰임새를 잃고 방치됐던 폐교 부지를 리조트로 탈바꿈시키며 체류형 관광 인프라 구축에 나섰다. 봉화군은 옛 분천분교 자리에 조성한 '산타포레리조트'를 정식 개관하고 본격적인 운영을 시작했다고 24일 밝혔다. 그간 잠시 거쳐 가는 방문지 역할...

여름 휴가철을 맞아 국내 공항 이용객이 하루 평균 16만명에 달할 것으로 전망되는 가운데, 한국공항공사는 다음 달 1일과 6일에 여객이 가장 많이 몰릴 것으로 내다보고 특별교통대책을 시행한다. 지난 23일 한국공항공사는 오는 25일부터 다음 달 10일까지 17일간 ...

저녁을 완전히 굶는 방식으로 체중을 감량하려는 시도가 오히려 체중 증가와 건강 악화를 부를 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지난 23일 텐센트 보도에 따르면 일본 오바마대 연구진에 따르면 남녀를 불문하고 저녁 식사를 거르는 습관은 체중 증가 및 초과 체중·...

인간과 동물이 살아있는 동안 미세한 빛을 방출하며, 사망 직후 이 빛이 사라진다는 사실이 과학적 연구를 통해 확인됐다. 지난21일 텐센트 보도에 따르면 캐나다 칼거리대와 국립연구위원회 공동 연구진은 국제학술지 '물리학 화학 편지(Journal of Physical Chemi...

해외여행 후 생과일·소시지 반입 시 최대 1000만원 과태료가 부과된다. 여름휴가 성수기를 맞아 정부가 특별검역에 나선다. 지난 23일 농림축산검역본부는 이달 27일부터 다음달 7일까지 입국 여행객의 휴대 농축산물에 대한 특별검역을 시행한다고 발표했다.검역본...

8년 만에 한강에서 밤샘 야영이 다시 가능해진다. 24일 서울시는 8월 한 달간 여의도와 뚝섬 한강공원에 총 200동 규모의 임시 야영장 '한강 밤핑'을 운영한다고 밝혔다. 지난 2018년 여름 이후 중단됐던 한강 밤샘 야영이 8년 만에 부활하는 것이다. 그동안 난지...