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서울역사박물관이 오후 9시까지 문을 여는 야간 개방에 맞춰 전시 해설과 체험, 공연 등 다양한 프로그램을 선보인다.8일 서울역사박물관은 지난달 15일부터 시작한 야간 개방을 다음 달 30일까지 운영한다고 밝혔다. 화·수·금·토·일요일에는 상설전시실과 기획전시...

서울이 미국 유력 여행지 콘데나스트 트래블러(Condé Nast Traveler)가 발표한 '2026 리더스 초이스 어워즈'에서 세계 최고 대도시 1위로 선정되는 쾌거를 이뤘다. 8일 서울시는 콘데나스트 트래블러가 지난 6일(현지시간) 발표한 이번 시상식에서 서울이 세계 최고...

"얼음물 한 잔이 위장 속 기름기를 굳혀 혈관을 막는다"는 경고가 온라인 커뮤니티와 SNS를 중심으로 꾸준히 퍼지고 있다. 그러나 실제 인체 생리학은 이 공포 마케팅과 정반대로 움직인다. 위장 점막에는 혈관이 촘촘하게 분포돼 있어 차가운 물이 들어오는 순간부...

갑작스러운 항공편 지연으로 공항에 발이 묶였을 때 겪는 극심한 피로와 혼란은 사소한 준비 부족에서 비롯되는 경우가 많다. 오랜 현장 경험을 지닌 전직 공항 지상직 승무원이 탑승객들이 흔히 저지르는 14가지 실수와 이를 피할 수 있는 대처 요령을 공개했다. 8...

롯데월드 어드벤처 부산이 신규 롤러코스터 '자이언트레볼루션'을 선보인다. 최고 시속 110km, 최고 높이 50m에 달하는 대형 어트랙션으로, 기존 '자이언트' 시리즈의 스릴을 한층 강화한 것이 특징이다.8일 롯데월드는 2026년 파크 업그레이드의 마지막을 장식하는 ...

이랜드파크가 운영하는 켄싱턴호텔 사이판이 식사와 주류, 액티비티를 모두 포함한 '엔드리스 올인클루시브' 패키지를 내놨다.8일 켄싱턴호텔 사이판은 겨울 휴양 수요를 겨냥한 '엔드리스 올인클루시브(Endless All-Inclusive)' 패키지를 선보였다고 밝혔다. 해당 ...

무설탕 음료를 마신 집단과 물을 마신 집단의 체중 감량 효과가 통계적으로 차이가 없는 것으로 전해졌다.최근 다이어트를 하는 사람들이 물 대신 무설탕 음료를 마셔도 체중 감량에는 큰 차이가 없다는 연구 결과가 나왔다. 그동안 인공감미료가 식욕을 자극해 다...

서늘한 가을바람이 부는 제주의 동쪽, 2년 5개월간의 긴 정비를 마치고 지난 5월 30일 재개방한 유네스코 세계자연유산 만장굴이 올가을 특별한 매력을 선사했다. 낙석 사고 이후 더욱 안전하고 쾌적한 환경으로 돌아온 만장굴은 억새와 단풍 못지않게 신비로운 태고...

혈당 조절이 필요하다면 바나나의 익은 정도를 확인하고, 초록색 바나나를 선택해 견과류나 요거트와 함께 먹는 것이 혈당 관리에 도움이 된다.간편하게 즐길 수 있는 국민 과일 바나나가 건강 간식으로 인기다. 칼륨, 마그네슘, 엽산 등 풍부한 영양소를 담고 있어 ...

항생제 복용 중 당류 섭취 시 장내 유익균 감소와 유해균 급증으로 미생물 다양성이 크게 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 최근 미국 뉴욕대 랭곤 헬스와 메모리얼 슬론 케터링 암센터 공동 연구팀은 항생제 치료 중 당류 섭취가 장내 미생물 불균형을 심화시킨다는...

에버랜드 하늘정원길의 코키아(댑싸리)가 초록색에서 붉은색으로 물들며 본격적인 가을 단풍철을 예고하고 있다. 코키아는 이번 주말 절정에 이를 것으로 예상된다.7일 삼성물산 리조트부문 에버랜드는 하늘정원길 곳곳의 코키아가 초록빛에서 분홍빛, 붉은빛으로 색...

누워서 한쪽 무릎을 양손으로 감싸 가슴 쪽으로 바짝 당겨보자. 이때 바닥에 뻗은 반대쪽 다리가 5cm 이상 들리거나 무릎이 저절로 구부러진다면 고관절과 허리를 잇는 핵심 근육 '장요근'이 심하게 굳었다는 신호다. 허벅지 뒤쪽이 바닥에서 떨어지는 정도가 클수...

경기 용인에 사는 박모(68)씨는 2년 전 무릎 인공관절 수술을 받은 뒤로 산행을 포기하다시피 했다. 평지는 걸을 만해도 돌계단이나 급경사 구간만 마주치면 발걸음을 돌려야 했던 탓이다. 박씨처럼 관절 질환이나 거동 불편으로 산행을 멀리했던 이들 사이에서 최...

열대 태평양에서 이례적으로 강한 엘니뇨가 발달하며 미국 서부 해안에 비상사태가 선포됐고, 한반도도 늦가을과 초겨울 사이 많은 비가 예상된다. 미국 서부 해안의 캘리포니아에서는 해안가 주택 바로 앞까지 거센 파도가 밀려들고 있다. 이 지역은 과거 강한 엘...

서울 광진구 중곡동 보건복지행정타운 야외무대에서 지역주민들을 위한 가을밤 음악회가 열린다. 한국사회보장정보원은 10월 7일 오후 5시 보건복지행정타운 야외무대에서 '지역주민과 함께하는 2026 가을정원콘서트'를 연다고 밝혔다. 2022년 첫 공연을 시작한 이...

전쟁의 잿더미에서 불과 50년 만에 세계를 놀라게 한 나라, 대한민국. 그런데 정말 우리는 선진국이 됐을까? 가천대학교 최영한 교수가 던진 이 질문은 우리가 외면해온 불편한 진실을 정면으로 마주하게 만든다. 정치권은 30년째 같은 자리를 맴돈다. 지역주의라는...

10월 서울 한강공원에서 가을을 만끽할 수 있는 다양한 축제가 펼쳐진다. 짚라인과 클라이밍 등 이색 체험부터 청년 셰프들의 K-스트리트푸드 경연, 뮤지컬과 재즈 공연, 종이비행기 대회까지 가족과 연인, 친구들이 함께 즐길 만한 프로그램이 마련됐다.지난 6일 서...

포르쉐 911 뒷범퍼 위로 솟아오르는 날개는 오랫동안 '스포츠카 멋'으로만 여겨졌다. 하지만 이 장치가 작동을 멈추는 순간 차량은 고속에서 균형을 잃고 뒤집힐 수 있다. 디자인 요소로 보이던 가변 스포일러의 정체는 사실 탑승자의 생존과 직결된 공학 장치이며,...

화창한 가을 날씨가 이어지는 가운데, 에버랜드가 어린이들이 동화 속 주인공으로 변신해 특별한 추억을 만들 수 있는 '키즈 코스튬 패션위크'를 진행한다.6일 에버랜드는 오는 10월 말까지 어린이들이 공주와 왕자, 동물, 공룡, 슈퍼히어로 등 원하는 의상을 입고 ...

북서태평양에 태풍 3개가 동시에 발생하면서 오는 10~12일 일본 현지 연휴를 앞두고 여행객들의 주의가 요구된다. 6일 기상청은 현재 제27호 태풍 '초이완', 제28호 태풍 '놀로', 제29호 태풍 '고구마'가 북서태평양에서 활동 중이라고 밝혔다. 제29호 태풍 '고구마...

훈민정음 반포 580주년이자 한글날 제정 100주년을 맞아 역대 최대 규모로 열리는 세종한글축제에서 2000여 대의 드론과 블랙이글스 비행이 가을 하늘을 수놓는다. 6일 세종시와 세종시문화관광재단은 '2026세종한글축제'가 오는 9일부터 11일까지 세종호수공원과 ...

직장인 이모(58)씨는 주말마다 동네 산악회를 따라나서지만 정상을 눈앞에 두고 발길을 돌리는 일이 잦다. 10년 전 받은 왼쪽 무릎 반월판 수술 부위가 가파른 오르막이나 돌계단 앞에서 어김없이 시큰거리기 때문이다. 결국 이씨는 등산화 대신 운동화를 신고 경사...

K-팝과 K-드라마에 이끌려 한국을 찾는 외국인들이 한국어 학습에 나서면서, 한국어는 세계에서 여섯 번째로 많이 학습되는 언어로 자리매김했다. 한때 외국어 습득에 집중했던 한국이 이제는 자국의 언어와 문화를 세계로 전파하는 위치에 선 것이다. 하지만 이 같...

무주덕유산리조트가 다가오는 2026~2027 동계 시즌에 최상급자용 '안단테 슬로프'를 19년 만에 다시 연다.국내 최고 수준의 경사도를 자랑하는 레이더스 상단을 포함해 총 23면의 슬로프를 운영할 계획으로, 본격적인 겨울 시즌을 앞두고 프리미엄 시즌권 판매에도 ...

무심코 반복하는 일상 속 습관들이 눈 건강을 일찍 무너뜨릴 수 있다는 안과 전문의의 경고가 나왔다. 특히 30년 전과 비교해 백내장 발병 연령이 5~10년가량 앞당겨지는 등 생활 습관에 따른 시력 손상이 점차 빨라지는 추세다. 5일(현지시간) 뉴욕포스트에 따르면...