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매서운 겨울 추위가 본격화되면서 체온 관리의 중요성이 다시 주목받고 있습니다. 우리 몸은 외부 기온 변화에 민감하게 반응하여 체온이 0.5도만 낮아져도 혈관이 수축하고 혈액순환과 신진대사에 문제가 생길 수 있습니다. 이와 함께 면역 기능도 급격히 저하됩니...

겨울철이 되면 선크림을 챙기지 않는 사람들이 늘어나곤 합니다. 햇볕이 따갑지 않고 기온이 낮아 자외선도 약할 것이라는 생각 때문인데요. 하지만 전문가들은 겨울에도 자외선이 분명히 존재하며, 피부에 지속적으로 영향을 준다고 경고하고 있습니다. 특히 눈 반...

SNS에서 인플루언서들이 선보이는 복잡한 샤워 루틴이 오히려 피부 건강을 해칠 수 있다는 경고가 나왔습니다. 전신을 거품으로 닦는 습관보다는 필요한 부위만 선별적으로 세정하는 것이 피부 건강에 더 유익하다는 지적입니다. 미국 건강매체 '헬스데이 뉴스'는...

서울특별시 건강총괄관 정희원 박사가 수돗물에 대한 부정적 인식에 강력히 반박하며 과학적 근거를 바탕으로 수돗물의 안전성을 강조했습니다. 지난 13일 정희원 박사는 자신의 유튜브 채널 '정희원의 저속노화'에 '내과의사가 생수 안 마시는 이유'라는 제목의 영...

서울교통공사가 시민들의 지하철 이용 환경 개선을 위해 클래식 음악 송출 서비스를 시작합니다. 17일 서울교통공사는 반복적인 역사 안내방송으로 인한 시민 피로감을 줄이고 쾌적한 이용 환경을 만들기 위해 이날부터 서울 지하철 276개 역사 대기실과 출구에 다...

국립환경과학원은 올겨울 초미세먼지(PM2.5) 농도가 작년보다 높을 것으로 예측된다고 발표했습니다. 정부는 미세먼지 농도 완화를 위해 내년 3월까지 공공 석탄발전소 추가 정지와 중국과의 예보 정보 공유 등을 포함한 특별대책을 추진합니다. 17일 서울·경...

이마트가 생활용품 시장에서 초저가 전략을 본격 가동합니다. 옷걸이 5개를 1,000원, 욕실화를 2,000원에 판매하는 파격적인 가격으로 고객들의 이목을 집중시키고 있습니다. 17일 이마트는 초저가 생활용품 1,340여 개를 출시하고, 매장 내 편집존 '와우샵'을 시...

치매 예방을 위해 매일 해야 할 간단한 습관이 있습니다. 바로 치실 사용입니다. 전문가들은 치실이 단순히 구강 건강뿐만 아니라 뇌 건강까지 지켜주는 중요한 도구라고 강조하고 있습니다. 지난 10일(현지 시간) 베스트셀러 작가이자 굿모닝 브리튼의 의사 아미...

다가오는 크리스마스. 사랑스러운 자녀와 조카에게는 창의력을 높여주는 놀이도구로, 친구나 연인에게는 소장 가치가 충분한 '홈 데코' 용품으로써 선물하기 좋은 레고 제품 9종을 소개해 드리겠습니다.1. 레고 닌자고 가디언 드래곤 *완성품 높이: 48cm / 브릭 수: ...

강원도 정선군이 지역소멸 위기 극복과 결혼 친화 환경 조성을 위해 내년부터 결혼장려금과 농어촌기본소득 지원에 나섭니다. 지난 16일 정선군은 신혼부부의 정착 부담 완화를 위해 최대 500만 원의 결혼장려금을 단계별로 지급한다고 밝혔습니다. 혼인신고 직후...

새해가 다가오면서 많은 사람들이 거창한 계획을 세우지만, 대부분 2월이 되기 전에 포기하는 경우가 많습니다.전문가들은 부담 없이 시작할 수 있는 현실적인 접근법이 새해 계획 성공의 핵심이라고 조언합니다.완벽함보다는 지속가능성에 초점을 맞춘 계획 수립이 ...

술자리가 늘어나는 연말연시, 미리 알아두면 후회없을 숙취해소제 제품 10가지를 추천해 드리겠습니다.숙취해소제는 알코올 분해를 돕는 성분들이 함유된 건강기능식품으로, 음주 전후 섭취하면 숙취 완화에 도움을 주는데요. 지금부터 소개해드리는 10개 제품들은 ...

'2025 서울빛초롱축제'와 '2025 광화문 마켓'이 서울 도심을 겨울 축제의 무대로 변모시키며 시민들과 관광객들의 '겨울 축제 성지'로 떠오르고 있습니다. 지난 15일 서울관광재단에 따르면, 광화문광장과 청계천 일대에서 시작된 이번 축제는 개막 첫날부터 수많은...

올해도 한국인들의 시선은 국경 너머를 향하고 있습니다. 주말을 쪼개 떠나는 짧은 여행부터 긴 휴식을 꿈꾸는 여정까지, 해외여행을 향한 설렘이 숫자로도 또렷하게 드러나고 있습니다.비행기 창가에 기대어 설렘을 꺼내는 사람들이 눈에 띄게 늘어난 모습입니다.한...

두 개 이상의 언어를 정기적으로 사용하는 사람이 단일 언어 사용자보다 생물학적으로 더 천천히 늙는다는 연구 결과가 나왔습니다. 이는 외국어 학습과 다언어 사용 습관이 노화 속도를 늦추는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.지난 15일 국제학술지 네이처 노화...

재혼을 원하는 '돌싱' 남녀들이 결혼의 실패 원인 인식에 차이를 보이고 있다는 흥미로운 설문 조사 결과가 16일 발표됐습니다. 재혼정보회사 온리유가 결혼정보업체 비에나래와 함께 지난 8일부터 14일까지 전국 재혼 희망 돌싱 남녀 536명을 대상으로 진행된 이...

국내 첫 뮤지컬 전용 극장인 샤롯데씨어터가 오는 17일 개막하는 뮤지컬 '킹키부츠'를 위해 극장 전체를 작품의 세계관으로 물들이는 특별한 체험형 콘텐츠를 공개했습니다. 샤롯데씨어터는 4층에 위치한 뮤지컬펍 '커튼콜 인 샬롯'을 '킹키부츠'의 컨셉트에 맞춰 ...

현대건설이 수도권 서부 광역 교통망의 핵심 사업으로 꼽히는 "대장~홍대 광역철도 민간투자사업"에 본격 착수하며 서부권 교통 여건 개선에 나섰습니다. 오는 2031년 대장홍대선이 개통되면 경기 부천 대장지구에서 서울 마포구 홍대까지 이동 시간은 현재 약 57분...

겨울철이 되면 극심한 통증을 호소하며 요로결석으로 응급실을 찾는 사례가 늘어나는 것으로 나타났습니다. 추운 날씨로 인해 땀 배출이 적어 갈증을 덜 느끼면서 수분 섭취가 줄고, 소변이 농축되면서 요로결석 위험이 커질 수 있기 때문인데요. 요로결석은 신장과 ...

올 연말 특별한 추억을 위해 산타 혹은 루돌프 코스튬을 장만해놔야겠습니다. 에버랜드가 크리스마스 시즌을 맞아 특별한 코스튬 이벤트를 선보이기 때문입니다.지난 15일 삼성물산 리조트부문은 산타와 루돌프 복장을 착용한 방문객에게 다양한 혜택을 제공하는 '크...

내년 1월 1일부터 수도권 거주자는 한 달 대중교통비가 6만2000원을, 비수도권은 5만5000원을 초과해 사용하더라도 초과분을 전액 돌려받게 됩니다. 일정 금액까지만 본인이 부담하고 그 이상은 모두 환급받는 'K-패스 모두의 카드'가 새롭게 도입되는 덕분입니다.기...

아프리카 시장에서 국내산 고등어에 대한 수요가 증가하면서 올해 부산공동어시장의 위판 실적이 2012년 이후 최대치를 기록했습니다. 지난 13일 연합뉴스 보도에 따르면, 부산공동어시장은 12일 기준 올해 약 13만6000톤을 위판하여 3384억여원의 위판고를 달성했습...

항공기 비상구 조작 사고가 연이어 발생하면서 대한항공이 강력한 대응책을 발표했습니다. 15일 대한항공은 "운항 중 비상구를 조작하거나 조작을 시도할 경우, 예외 없이 무관용 원칙을 적용할 계획"이라며 "형사 고발은 물론, 실질적 피해에 대한 민사상 손해배...

세탁 전문가들이 섬유유연제의 무분별한 사용에 대해 경고의 목소리를 높이고 있습니다.섬유유연제는 옷감의 부드러움을 높이고 정전기를 방지하며 다림질을 용이하게 하는 기능을 하지만, 매주 세탁할 때마다 습관적으로 섬유유연제를 사용하면 오히려 옷을 손상시...

성관계 중단이 신체에 미치는 변화, 전문가들이 밝힌 '탈조건화' 현상이 주목받고 있습니다. 성생활은 인간의 자연스러운 본능 중 하나지만, 다양한 이유로 장기간 성관계를 갖지 않는 상황이 발생할 수 있습니다. 이때 우리 몸은 새로운 환경에 적응하며 여러 변화...