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| 부부 설거지, 행복도 20% 높이는 비결 부부가 함께 설거지를 하는 간단한 행동이 관계 만족도와 행복감을 크게 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.지난 9일(현지시간) 영국 일간 데일리메일은 인간관계 상담과 행동 심리학 분야에서 12년 이상의 경력을 가진...

아침 식사 선택이 얼굴 매력도에 영향을 미친다는 연구 결과 아침 식사로 흰빵이나 흰쌀밥과 같은 정제 탄수화물을 섭취하면 얼굴의 매력도가 낮아질 수 있다는 흥미로운 연구 결과가 눈길을 끌고 있습니다. 프랑스 몽펠리에대학교 연구팀이 최근 발표한 논문에 따...

피스타치오로 장내 미생물 건강 개선, 혈당 조절에 도움 저녁 식사 후 간식으로 피스타치오를 섭취하면 장내 미생물 건강이 개선되어 혈당 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 발표되었습니다.장내 미생물은 우리 신체 건강과 밀접한 연관성을 가지고 있는데요, 유익...

7월 보름달 '벅 문(Buck Moon)'의 특별한 의미무더위가 기승을 부리는 7월, 몸과 마음이 지친 많은 분들에게 반가운 소식이 있습니다.오는 7월 11일(금요일), 올해의 7월 보름달이 하늘에 떠오른다는 소식입니다.이번 보름달은 단순한 천체 현상을 넘어 '재생'과 '치...

몸에서 나는 불쾌한 냄새, 나이 들수록 심해지는 이유와 관리법 깔끔한 옷차림과 단정한 외모에도 불구하고 몸에서 불쾌한 냄새가 난다면 첫인상이 완전히 망가질 수 있습니다. 특히 나이가 들수록 피부의 항산화 기능이 저하되면서 체취가 더 심해지는 경향이 있는...

폭염 속 생명을 위협하는 열사병, 알아두세요 연일 계속되는 폭염에 전국이 찜통더위로 몸살을 앓고 있습니다. 무더위가 기승을 부리는 요즘, 단순한 더위 먹음으로 생각하고 넘길 수 있는 위험한 질환이 있는데요. 바로 열사병입니다. 열사병은 단순한 불편함을 ...

이중 고기압층에 갇힌 한반도 7월 말까지 이어져야 할 장마가 예상보다 빨리 종료되면서 평년보다 일찍 찾아온 가마솥더위가 당분간 계속될 전망입니다. 지난 9일 기상청은 전국이 북태평양 고기압과 티베트 고기압이 형성한 '이중 뚜껑' 상태에 갇혀 당분간 서쪽 ...

무선충전기 사용 시 주의해야 할 사항 무선충전기가 일상생활에서 널리 사용되고 있지만, 올바른 사용법을 지키지 않으면 과열 위험이 있다는 경고가 나왔습니다. 충전 케이블을 연결하지 않고 기기를 올려놓기만 해도 충전이 되는 편리함으로 인기를 끌고 있는 무...

연일 계속되는 찜통더위로 도심 전체가 마치 거대한 사우나처럼 변했습니다. 지난 8일 전국 대부분 지역에서 낮 최고 체감온도가 35도 내외까지 오르고 열대야 현상이 나타날 것으로 예보됐는데요. 기상청은 이에 따라 시민들에게 온열질환 예방을 위한 각별한 주...

비만 관련 용어, 어떻게 표현하는 것이 좋을까? 의사가 "비만이네요"라고 말했을 때 환자들이 느끼는 불편함이 상당한 것으로 나타났습니다.비만대사연구학회지 최근 호에 실린 연구에 따르면, 비만을 지칭할 때는 '건강체중초과'라는 표현이, 비만인을 지칭할 때는...

폭염 속 식중독 위험 증가, 보건 당국 예방 수칙 강조 역대급 폭염이 지속되면서 식중독 발생 위험이 높아져 보건 당국이 예방 수칙 준수의 중요성을 강조하고 나섰습니다. 9일 질병관리청이 발표한 자료에 따르면, 여름철 높은 기온과 습도로 인해 병원성 세균...

소변 습관과 건강: 참는 것도, 자주 보는 것도 문제 소변을 지나치게 오래 참거나 반대로 너무 자주 배출하는 습관이 방광 기능 저하와 요로감염 등 다양한 건강 문제를 초래할 수 있다는 연구 결과가 주목받고 있다. 지난 7일 영국 일간 데일리메일의 보도에 따르...

수도권 폭염 최고조, 파주·광명 40도 돌파 경기도 파주와 광명 지역이 올여름 최고 기온을 경신하며 40도를 넘어섰다. 8일 기상청 발표에 따르면, 오후 3시 20분 파주시 광탄면 신산리에 위치한 무인기상관측소에서 40.1도가 측정됐다. 같은 시간대 광명시 철산동의...

서울 최초 자연 휴양림, 수락산 숲에서 힐링을 서울 노원구가 야심차게 준비한 서울 최초의 자연 휴양림 '수락 휴'가 오는 17일 정식 개장한다. 지난 7일 노원구는 오는 16일 오후 4시 30분 수락 휴에서 개장식이 진행된다고 밝혔다. '수락 휴'는 서울 수락산의 울...

코로나19 팬데믹 이후 국내에서 사포바이러스 감염이 급격히 증가한 것으로 나타났다. 특히 여름철에 감염률이 높아지는 계절적 특성을 보이는 것으로 확인됐다. 한림대학교동탄성심병원 진단검사의학과 김현수 교수팀은 2017년 8월부터 2023년 12월까지 급성 위...

여성들이 가장 매력적으로 느끼는 남성 체형에 관한 흥미로운 연구 결과가 발표됐다. 중국과학원 연구진의 분석에 따르면, 완벽한 식스팩보다 오히려 배가 살짝 나온 이른바 '아빠 몸매(dad bod)' 또는 '아재 몸매'를 여성들이 더 선호하는 것으로 나타났다. 이...

기업만 하는 줄 알았던 포털사이트 광고. 이제는 누구나 포털 메인을 통해 프러포즈, 생일 축하 광고 등을 할 수 있게 됐다. 7일 포털사이트 '네이트'가 일반 사용자들에게 포털 메인 화면 노출 기회를 제공하는 새로운 서비스, '네이트 오늘'을 선보인다고 밝혔다...

생리혈 속 단백질 농도로 몸 상태 체크생리 기간에 생리대만 착용해도 질병을 조기 진단할 수 있는 시대가 머지않았다.지난 5월 국제학술지 '어드밴스드 사이언스(Advanced Science)'에는 '생리혈 속 질병 단백질을 감지하는 착용형 생리대 진단 기술(A Wearable In-...

에어컨 냄새 제거하는 '냉방 세척' 방법, 폭염에 유용한 꿀팁 전국적으로 폭염주의보가 발효되면서 각 가정에서 에어컨 사용이 급증하고 있다. 낮 기온이 30도를 웃도는 무더위에 장기간 사용하지 않았던 에어컨을 다시 켜는 가정이 늘고 있지만, 많은 사람들이 에...

영상 배속 시청, 2배속 넘으면 인지 기능 저하 위험 영상 콘텐츠를 빠른 속도로 시청하는 '배속 시청' 트렌드가 확산되고 있는 가운데, 지나친 배속 시청이 인지 기능에 부정적 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 2배속을 초과하는 시청은 내용 이...

러브버그 접촉 시 민감 체질자 주의 필요 도심에 급증한 러브버그로 인해 시민들이 불편을 호소하는 가운데, 피부 장벽이 약한 사람이 러브버그와 접촉할 경우 피부에 자극을 느낄 수 있어 주의가 요구된다. 5일 김현정 가천대길병원 피부과 교수는 "러브버그...

산업통상자원부가 7월 4일부터 에너지효율 최고등급 가전제품 구매자에게 구매가의 10%를 돌려주는 '으뜸효율 가전제품 환급사업'을 시행한다. 이번 정책은 4분기 연속 0% 내외 성장으로 침체된 경기를 활성화하고, 에너지 소비효율이 높은 가전제품 보급을 확대하...

토요일인 5일은 전국적으로 폭염특보가 발효되어 매우 무더운 날씨가 이어질 전망이다. 기상청에 따르면 이날 대부분 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상까지 오르며, 경기도 일부와 강원동해안, 충청권, 남부지방, 제주동부 지역은 35도 내외의 높은 체감온도를 ...

7월 초입부터 무더위가 기승이다. 마른 장마로 인해 폭염에 대한 걱정은 더욱 늘고 있다. 덩달아 에어컨 사용량이 증가하면서 전기요금 부담에 대한 걱정도 커지는 중이다. 이에 에너지를 절약하면서도 시원함을 유지할 수 있는 '똑똑한 에어컨 사용법' 대한 관심이...

숨 가쁜 러닝, 가슴이 쿵쾅? 그저 '운동 탓'이라 넘겼다면여름이 되며 운동 열풍이 불고 있다. 그 중에서도 가장 인기가 많은 운동은 바로 '러닝'이다. 헬스장 러닝머신부터 한강변이나 공원 달리기까지, 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들기 위해 땀 흘리는 사람으로 넘...