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미국 소화기내과 전문의가 점심 식사 후 10분간 가벼운 산책을 권했습니다. 장운동 촉진과 혈당 조절, 집중력 향상에 효과적이라고 설명했습니다. 최근 미국 소화기내과 전문의 보셀 살합은 최근 개인 SNS를 통해 식후 산책의 중요성을 강조했습니다. 210만명의 구...

올해 설 연휴를 맞아 한국 여행객들이 기존보다 긴 일정의 프리미엄 여행을 선호하는 것으로 조사됐습니다. 동시에 해외에서 한국을 찾는 관광객도 크게 증가하며 양방향 여행 수요가 활발해지고 있습니다. 지난 9일 글로벌 여행 플랫폼 트립닷컴이 발표한 자료에 ...

국제구호개발 NGO 희망친구 기아대책이 영화를 매개로 북한 주민들의 삶을 조명하고 탈북민들의 생생한 경험담을 나누는 특별한 시간을 마련했습니다. 희망친구 기아대책은 지난 9일 서울 롯데시네마 월드타워점에서 영화 '신의 악단' 특별상영회를 개최했다고 발표...

생활위생 전문기업 모나리자가 인기 애니메이션 '캐치! 티니핑'의 최신 시즌과 손잡고 새로운 한정판 제품을 선보입니다. 신학기를 맞아 출시되는 이번 제품은 아이들에게 큰 인기를 끌고 있는 레전드핑 캐릭터를 활용한 특별한 미용티슈입니다. 모나리자는 SAMG엔...

캐나다 연구진이 건강한 사람의 대변으로 제작한 알약이 암 치료 효과를 크게 향상시키고 부작용을 감소시킬 수 있다는 획기적인 연구 결과를 발표했습니다. 미국 뉴욕포스트는 최근 국제 학술지 네이처 메디슨(Nature Medicine)에 발표된 캐나다 연구팀의 임상시험...

영국이 오는 2월 25일부터 전자여행허가제(ETA)를 전면 의무화하면서, 한국인을 비롯한 무비자 입국 대상국 국민들도 사전 승인 없이는 영국 입국이 불가능해집니다. 그동안 한국인들은 여권과 항공권만 있으면 영국에 단기 체류할 수 있었습니다. 하지만 이제는 ET...

국제 공동연구진이 율무 기반 음료의 생리통 완화 효과를 과학적으로 입증했습니다. 항염증 성분으로 잘 알려진 율무가 여성의 월경통 개선에도 실질적인 도움을 준다는 연구 결과가 나왔습니다. 타이페이 의과대학, 아인샴스 대학, 시카고대 공동 연구팀은 율무를 ...

17세 발레리나 염다연이 세계적 권위의 로잔 발레 콩쿠르(Prix de Lausanne)에서 준우승을 차지했습니다. 지난 8일(현지 시간) 로잔 발레 콩쿠르 조직위원회는 공식 홈페이지를 통해 스위스 로잔에서 개최된 제54회 로잔 발레 콩쿠르 본선 결과를 발표했습니다. 염...

서울 청년 무주택 가구가 99만 가구에 육박하며 통계 이후 최고치를 기록했습니다.지난 8일 국가데이터처 국가통계포털(KOSIS) 자료에 따르면 2024년 기준 서울 지역 39세 이하 무주택 가구주가 99만 2856가구를 기록하며 관련 통계 집계 이후 최고 수준에 달했습니...

생활위생 전문기업 모나리자가 공간 효율성을 극대화한 '미니톡톡 미용티슈'를 새롭게 선보였습니다. 이 제품은 작은 공간에서도 부담 없이 사용할 수 있는 컴팩트한 디자인으로 주목받고 있습니다. 미니톡톡 미용티슈는 정사각형 미니 사이즈로 제작되어 공간 활용...

미국 오하이오주립대 연구팀이 생수와 수돗물의 미세·나노 플라스틱 입자를 비교 분석한 결과, 생수에서 수돗물보다 3배 많은 플라스틱 입자가 검출됐습니다. 지난 7일 과학 전문 매체 스터디파인즈 보도에 따르면, 연구팀은 생수 6개 브랜드와 오하이오주 정수장...

서울시농수산식품공사가 전통시장과 대형마트에서 올해 설 차례상 차림에 필요한 주요 성수품 구매 비용을 비교한 결과가 공개됐습니다.9일 서울시농수산식품공사가 발표한 '설 차례상 차림 비용' 조사 결과, 올해 설 성수품 구매비용이 작년 대비 4% 이상 상승한 것...

월요일인 9일 아침에는 서울을 비롯한 전국 대부분 지역에서 강추위가 계속될 것으로 예상됩니다. 다만 오후부터는 기온이 차차 오르면서 추위가 풀릴 전망입니다.9일 기상청은 이날 아침 서울 기온이 영하 8도까지 떨어지는 등 한파가 이어지지만 낮부터 기온이 차...

매년 새해 결심을 세우지만 몇 달 못 가 포기하는 경험이 반복되고 있습니다. CNN이 보도한 전문가 분석에 따르면 이러한 실패가 개인의 의지력 부족이 아닌 '시스템의 부재' 때문이라고 합니다. 의지력에만 의존하는 방식 대신 자동으로 작동하는 '핵심 습관'을 구...

소중한 사람과의 이별은 누구에게나 깊은 상처로 남습니다.특히 오랜 시간을 함께한 연인과의 이별이라면, 그 아픔은 쉽게 가늠하기 어렵죠.막상 그런 시간을 보내고 있는 친구를 마주하면, 어떤 말을 건네야 할지조차 망설여지기 마련입니다.상처 입은 마음에 조금...

한때 공장 지대였던 성수동은 이제 서울의 대표적인 핫플레이스로 자리잡았습니다. 독특한 매력을 가진 카페와 맛집, 그리고 개성 넘치는 브랜드 매장들이 모여 젊은 세대들의 발길을 끌고 있는데요. 인더스트리얼한 분위기와 트렌디한 감성이 어우러진 성수동만의 ...

기상청이 일요일인 8일 전라권 서부와 제주도를 중심으로 많은 눈이 내릴 것이라고 예보했습니다. 눈이 쌓이면서 빙판길과 도로 살얼음 현상이 나타날 전망입니다. 지난 7일 기상청은 "제주도에, 새벽까지 충남 서해안·충남권 북부 내륙과 충북 중·남부에, 오전...

지난 7일 동행복권은 제1210회 로또복권 추첨 결과를 발표했습니다. 이번 회차 1등 당첨번호는 '1, 7, 9, 17, 27, 38'로 확정되었으며, 2등 보너스 번호는 '31'입니다. 1등 당첨자는 총 24명으로 집계됐습니다. 당첨번호 6개를 모두 맞춘 각 당첨자는 11억230만원...

세계적인 발레 무용수의 등용문으로 여겨지는 로잔발레콩쿠르에서 한국 무용수들이 압도적인 성과를 거두며 우승 기대감을 높이고 있습니다. 7일 콩쿠르 주최 측은 지난 2∼6일(현지시간) 스위스 로잔에서 실시된 예선 심사에서 한국인 무용수 6명이 모두 결선 진출...

온 가족이 모이는 명절은 부모님의 건강 상태를 점검하고 관리할 수 있는 기회이기도 한데요. 만약, 부모님이 전에 없던 신체 변화로 불편함을 느끼신다면 이는 단순한 노화 현상으로 넘어갈 것이 아니라 효과가 검증된 의약품을 통해 체계적인 관리가 필요한 순간입...

영하의 추위가 기승을 부리는 요즘, 점심 식사 후 따뜻한 커피 한 잔은 직장인들에게 포기할 수 없는 소소한 행복이죠. 하지만 온기를 찾아 들어선 카페 안에서 키오스크 앞에 길게 늘어선 줄을 마주하면 금세 마음이 초조해지곤 합니다. 특히 오피스 밀집 지역의 투...

오세훈 서울시장이 집필한 신간 '서울시민의 자부심을 디자인하다'가 지난 5일부터 온라인 서점에서 예약 주문을 받기 시작했습니다. 오 시장은 이 책의 집필 동기에 대해 "매일 아침 남산 산책로를 걸으며 스스로에게 던졌던 치열한 질문과 고뇌의 산물"이라고 설...

국내 여행객들의 숙소 선택 패턴이 완전히 바뀌고 있는 모습입니다. 최근 국내 여행객들이 펜션보다는 호텔을 가장 많이 이용하고 있는 것으로 나타났는데요. 특히 고물가 상황에서 화려한 부대시설보다는 실용성을 중시하는 3성급 이하 호텔 선호 현상이 뚜렷해...

중국 하얼빈에 위치한 독특한 온천 리조트가 소셜미디어를 통해 전 세계적인 관심을 받고 있습니다. 실제 고추와 피망이 떠다니는 훠궈 모양의 스파로 화제를 모으고 있는 이곳은 새로운 형태의 테마 온천으로 주목받고 있습니다. 지난 2일 여행 인플루언서 조던 ...

서울시청 지하 공간이 어린이와 청년, 시민은 물론 외국인 방문객까지 이용할 수 있는 복합문화공간으로 새롭게 문을 엽니다.4일 서울시는 시청 지하 1~2층 공간을 전면 개편해 조성한 '내 친구 서울 서울갤러리'를 오는 5일 개관한다고 밝혔습니다. 개관 이후 10년...