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잠을 청하려 눈을 감은 지 얼마 되지 않아 온몸이 덜컹 튀어 오르거나, 계단에서 발을 헛디뎌 허공으로 떨어지는 생생한 감각과 함께 화들짝 깨어난 경험은 드물지 않다. 식은땀과 함께 심장이 쿵쾅거리고 한동안 가슴을 쓸어내려야 진정되는 이 현상은 귀신이나 가...

고기와 소금 섭취를 무조건 줄이는 것이 뼈 건강을 해칠 수 있다는 전문가 주장이 나왔다. 육류의 단백질이 뼈 구조 유지에 필수적이며, 나트륨 부족이 골절 위험을 높일 수 있다는 것이다. 15일 박미경 광지의원한의원 원장은 자신의 유튜브 채널 '박미경TV'에서 ...

글로벌 여행 앱 스카이스캐너가 14일 서울 용산구 코튼클럽 사운즈 한남에서 '트래블 트렌드 2027' 미디어 데이를 열고 내년을 이끌 7대 여행 트렌드와 한국인 여행객을 위한 인기·가성비 여행지를 공개했다.스카이스캐너가 한국인 여행객 1,000명을 대상으로 실시한...

영화관이 카지노로 변하고, 관객의 선택에 따라 공연의 결말이 달라지는 체험형 연극이 서울 명동에서 열린다. 관객은 카지노의 주주가 돼 배우들과 함께 이야기를 만들어가는 방식으로 공연에 참여한다.15일 롯데컬처웍스에 따르면 몰입·체험형 공연 '인사이드 더 ...

태국에서 항공편으로 출국하는 모든 여행객이 1인당 약 4만원의 세금을 내야 할 가능성이 제기됐다. 태국 정부가 1991년 이후 35년 만에 출국세 재도입을 추진하면서 현지 관광업계는 강한 우려를 나타내고 있다. 지난 13일(현지시간) 방콕포스트 등 외신은 태국 국...

세계적 철학자 한병철이 신작을 통해 현대인의 고립과 사회 해체 현상을 날카롭게 분석했다. 그가 새롭게 펴낸 '존중 없는 사회'는 존중이라는 가치가 무너진 현대사회의 민낯을 시적이면서도 예리한 언어로 드러낸다. 한병철은 신자유주의적 능력주의 체제가 사람...

한강의 노을을 배경으로 대중음악 공연과 전시, 시민 참여 프로그램을 즐길 수 있는 축제가 노들섬에서 열린다. 권진아, 옥상달빛, 폴킴, 김창완밴드 등이 출연하며 음반 전시와 청음존, 버스킹 등 음악을 주제로 한 다양한 프로그램도 마련된다.지난 14일 서울시는 ...

서울시가 다음달 16일부터 지하철 9호선의 출퇴근 시간대 열차 운행 방식을 개편하고, 주요 정류소에만 정차하는 중앙차로 간선 급행버스 4개 노선을 시범 운영한다. 출퇴근 시간대 대중교통 혼잡을 줄이고 서울 외곽에서 도심으로 이동하는 시민들의 통행 시간을 단...

충치로 썩은 치아를 집에서 맨손으로 뽑아낸 10세 소년이 혈관 감염으로 인한 급성 뇌출혈을 일으켜 사지 마비와 실어증에 빠지는 중태에 처했다. 중국 후베이성에 거주하는 10세 소년 A군은 지난 12일 갑작스러운 뇌출혈 증세를 보이며 우한대학교 중남병원으로 긴...

옷 가게 탈의실에서 바지를 입어보면 다리가 유독 길어 보이고 뱃살도 쏙 들어가 보인다. 그런데 집에 돌아와 같은 옷을 다시 입으면 핏이 완전히 달라져 당황하는 경우가 적지 않다. 이런 체감 차이는 단순한 착각이 아니라 매장이 의도적으로 설계한 '피팅룸 착시 ...

조선 왕실의 은밀한 생활공간이 일반에 모습을 드러낸다. 지난 13일 국가유산청 궁능유적본부 창덕궁관리소는 오는 20일부터 31일까지 매일 화요일부터 토요일까지 심화 해설 프로그램 '왕의 생활공간, 창덕궁 내전에 들다'를 진행한다. 하루 2회씩 총 열흘간 운영...

한국을 방문하는 외국인 관광객은 큰 폭으로 늘었지만 평균 체류기간과 소비 지출은 오히려 감소한 것으로 나타났다. 관광객 수를 늘리는 데 집중하기보다 체류 기간과 소비를 확대하고 지역 관광을 활성화하는 방향으로 정책을 전환해야 한다는 지적이 나온다.14일 ...

가을 단풍이 절정에 이르는 10월, 지하철 1~8호선을 이용하면 서울의 아름다운 가을 풍경을 쉽게 만날 수 있다. 지난 13일 서울교통공사는 지하철로 편리하게 찾아갈 수 있는 도심 산책로와 등산 명소를 공개했다. 가장 먼저 눈길을 끄는 곳은 6호선 월드컵경기장...

매일 하는 설거지 때문에 손 피부 보호막이 손상돼 습진이 생길 수 있다. 장갑 착용과 보습 관리가 중요하며, 증상이 지속되면 피부과 진료를 받아야 한다. 식사 후 설거지는 하루에도 여러 차례 해야 하는 일이다. 장갑 착용이 귀찮아 맨손으로 처리하는 사람들이 ...

요즘 스트레스를 많이 받고 있진 않은지, 수면은 충분히 취하고 있는지 함께 살펴봐야 한다. 만성 스트레스는 식욕과 생활 패턴을 바꿔 체중 증가로 이어질 수 있다. 최근 가정의학과 전문의 이진복 원장은 유튜브 채널 '하와이 대저택'에서 스트레스 호르몬인 코르...

멕시코의 대표 휴양지 칸쿤을 비롯한 주요 해변 관광지들이 올해 외국인 관광객 급감으로 위기에 직면했다. 페소화 강세와 치안 불안, 해양 환경 악화가 복합적으로 작용한 결과다. 지난 11일(현지시간) 영국 파이낸셜타임스(FT) 보도에 따르면 칸쿤 국제공항의 국...

1968년 북한 무장공비의 청와대 습격 사건인 1·21사태 이후 58년간 굳게 닫혔던 서울 백악산의 마지막 미개방 구역이 드디어 일반에 공개된다. 14일 국가유산청은 명승으로 지정된 서울 백악산 일원의 남서자락 탐방로 1.32㎞를 오는 17일 오전 9시부터 개방한다고 ...

앞으로 한강버스 단체 이용객은 온라인으로 탑승 일정을 예약할 수 있다. 서울시는 오는 19일부터 마곡·잠실 선착장에서 평일 운항편을 대상으로 단체예약 시범 서비스를 운영한다.14일 서울시와 ㈜한강버스는 오는 19일 오전 10시부터 마곡·잠실 선착장을 대상으로 ...

수 킬로미터짜리 터널을 달리던 운전자들이 느닷없이 터널 천장에서 쏟아지는 무지개색 섬광과 함께 날카로운 새소리, 맹수의 울음소리에 가까운 경보음을 듣고 화들짝 놀라는 일이 전국 곳곳의 장대 터널에서 벌어지고 있다. 별다른 사고 표지판도 없는 터널 중간 ...

서울의 오랜 맛집을 방문하고 주변 골목과 명소까지 둘러볼 수 있는 '오래가게 위크 2026'이 열린다.14일 서울시는 오는 25일까지 광진·동대문·성동·중랑구 등 동북권 4개 자치구에서 올해 새롭게 선정한 오래가게 15곳을 중심으로 행사를 진행한다고 밝혔다.'오래가...

남양유업이 단백질 브랜드 '테이크핏'의 소비층을 운동 애호가에서 일반 소비자로 넓히기 위한 새로운 브랜드 캠페인을 시작했다. 운동뿐 아니라 육아와 직장생활 등 일상에서 체력이 필요한 순간을 조명하며 단백질 제품의 활용 범위를 확대한다.단백질 함량이 최대...

SNS를 열면 화려한 일상과 성공한 사람들의 모습이 끊임없이 눈에 들어온다. 유튜브 속 완벽해 보이는 라이프스타일, 자기 자신을 브랜드처럼 관리하는 사람들. 현대인은 실제 자신의 모습보다 '되고 싶은 나'의 이미지를 더 가까이 두고 살아간다. 정지우 작가가 ...

서울숲에서 식빵 모양을, 매헌시민의숲에서 피자 조각을, 노량진수산시장 인근에서 물고기 모양을 그리며 달리는 이색 러닝 코스가 마련됐다.지난 13일 서울시는 '서울에디션25 아트런' 코스 3개를 공개하고 14일부터 오는 31일까지 시민 참여 인증 이벤트를 진행한...

공공화장실에서 흔히 볼 수 있는 '핸드타월 한 장이면 충분합니다'라는 안내 문구와 달리, 한 설문조사에서 응답자 10명 중 7명은 손을 닦을 때 핸드타월을 2장 이상 사용한다고 답했다.가장 큰 이유는 한 장만으로 손의 물기를 충분히 닦기 어렵다는 점이었다. 핸드...

학교 급식 현장에서 남은 반찬을 재사용하려고 보관하거나 소비기한이 지난 식재료를 방치한 업체들이 무더기로 덜미를 잡혔다. 식품의약품안전처는 지난 8월 24일부터 9월 11일까지 학교와 유치원 급식시설, 식재료 공급업체, 학교 주변 어린이 기호식품 조리·판매...