인사이트

최근 주방의 필수 가전으로 자리 잡은 에어프라이어를 두고 온라인에서 "에이프라이어로 조리하면 발암물질이 생성될 수 있다"는 주장이 확산하며 소비자들의 불안감이 커지고 있다. 전문가들은 에어프라이어 자체가 암을 유발하는 것이 아니라 잘못된 '조리 습관'이...

중·장년층의 상징처럼 여겨졌던 흰머리가 최근 20~30대 젊은 층의 머릿속까지 파고들고 있다. 단순한 세월의 흔적으로 넘기기엔 그 확산세가 예사롭지 않다. 21일 의료계에 따르면 머리카락 색을 결정하는 모낭 속 '멜라닌 색소 감소'가 흰머리의 근본 원인이다. 색...

영국 ITV 등에서 건강 전문가로 활약 중인 아미르 칸 박사가 수면의 질을 획기적으로 높일 수 있는 이른바 '수면 위생' 관리법을 공개하며 영국인들의 이목을 집중시켰다. 만성적인 불면이나 야간 각성으로 고통받는 이들에게 칸 박사가 제시한 해법은 의외로 간단한...

영양제 섭취가 현대인의 필수적인 습관으로 자리 잡은 가운데, 전문가들 사이에서 가장 효과적인 영양제 조합으로 꼽히는 '오마비'와 그 시너지 효과를 극대화할 수 있는 추가 영양제들이 주목받고 있다.지난 18일 유튜브 채널 '약사가 들려주는 약 이야기'에는 '영...

2026년 봄 밤하늘에 화려한 천체쇼가 펼쳐진다. 한국천문연구원에 따르면 내일(22일) 밤부터 23일 새벽까지 거문고자리 유성우가 극대기를 맞는다. 이번 유성우는 2026년 봄철 첫 번째 천체 현상으로 밤하늘 관측자들의 관심을 끌고 있다. 거문고자리 유성우는...

여행은 본래 어느 정도의 스트레스를 동반하지만, 최근 구인난과 보안 절차의 변화 등 공항에서 마주하는 불확실성이 커지면서 '여행 불안증'을 호소하는 이들이 늘고 있다. 통계적으로 비행기가 안전하다는 사실을 알아도 뉴스에서 사고 소식을 접하거나 공항 내 ...

스마트폰 소매치기범들이 훔친 기기의 위치 추적을 차단하기 위해 가장 먼저 하는 일은 '비행기 모드'를 켜는 것이다. 하지만 아이폰 사용자라면 간단한 설정 변경만으로도 범죄자의 추적 방해 시도를 무력화하고 내 기기를 되찾을 확률을 높일 수 있다. 아이폰의 '...

모유 수유 여부가 아이의 유전자 지도에 지워지지 않는 흔적을 남긴다는 획기적인 연구 결과가 발표됐다. 지난 20일 뉴스위크에 따르면 최근 국제 학술지 '클리니컬 에피제네틱스(Clinical Epigenetics)'에 게재된 대규모 국제 연구에 따르면 최소 3개월 동안 완모(...

'로맨스 장인' 한지민이 새로운 작품으로 시청자들을 찾아왔다. 네이버 웹툰을 바탕으로 제작된 드라마 '미혼남녀의 효율적 만남'에서 이이진 작가가 처음 연출을 맡아 화제를 모으고 있다. 한지민은 이번 작품에서 직장에서는 능력자이지만 연애에서는 서툰 '이의...

지난 18일 지식한상 채널에서 업로드한 영상에 따르면 뇌졸중은 뇌가 졸지에 중지된다는 의미를 담고 있으며 뇌혈관이 막히는 뇌경색과 터지는 뇌출혈을 통칭하는 질환이다. 신경과 전문의 이승훈 교수는 뇌졸중이 발생하기 전 몸이 보내는 마지막 경고인 전조 증상...

때 이른 초여름 열기를 식힌 봄비 뒤로 고비사막발 불청객이 찾아온다. 고비사막과 내몽골고원에서 발원한 강력한 황사가 서해를 건너 한반도로 빠르게 남동진하고 있어 내일 전국에 비상이 걸렸다. 20일 국립환경과학원 대기질통합예보센터에 따르면 이날 정오를 ...

건강 정보가 홍수처럼 쏟아지는 시대다. 지난주에는 몸에 좋다고 난리였던 음식이 이번 주에는 갑자기 '독'이 되었다는 소셜미디어의 주장을 접하면 혼란스럽기 마련이다.이런 가운데 지난 16일(현지 시간) 미국 매체 버즈피드에 따르면 뉴욕에서 활동하는 에디터 젠...

곡우인 20일 전국에 비가 내리며 더위는 물러가지만 황사의 영향으로 미세먼지 농도는 21일까지 나쁨 수준을 보일 전망이다.20일 절기상 봄비가 내린다는 '곡우'(穀雨)에 맞춰 전국적으로 비 소식이 예보됐지만 불청객 황사가 한반도를 뒤덮으며 대기 질이 급격히 악...

밤중에 눈을 떴을 때 스마트폰으로 시간을 확인하는 습관이 있다면 당장 멈춰야겠다.최근 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 '자다 깨서 시계 보지 않기'가 화제로 떠오른 가운데, 전문가들은 이 사소한 행동이 숙면을 방해하고 심각한 수면 장애를 초래할 수 있다고...

작은 돌멩이 다섯 개로 펼쳐지는 마법 같은 시간이 시작된다. 손바닥 위에서 콩콩 튀어 오르는 공깃돌을 보며 아이들의 눈이 반짝인다. 방과 후 교실에서 게임에 몰두하던 한 아이에게 갑자기 공깃돌 하나가 굴러왔다. 고개를 들어보니 언니 오빠들이 둘러앉아 공기...

월요일인 20일은 전국 대부분 지역에 비 소식이 있는 가운데, 오후부터는 황사가 유입되면서 대기 질이 나빠질 전망이다.20일 기상청에 따르면 북쪽을 지나는 기압골과 제주도 남쪽 해상의 저기압 영향으로 전국이 흐린 가운데 비가 내리다가 늦은 오후부터 차차 맑...

영국 저가항공사 이지젯이 기상 조건과 활주로 제한으로 인한 중량 초과를 이유로 승객 6명을 하차시키는 이례적인 상황이 발생했다. 지난 16일 데일리메일 보도에 따르면, 지난 11일 오전 8시 40분 영국 사우스엔드 공항에서 스페인 말라가행 이지젯 항공편에서 이...

틱톡에서 화제가 된 독특한 캐리어 아이디어가 전 세계 여행객들의 관심을 모으고 있다. 가족 얼굴이 프린트된 캐리어 커버로 공항에서 수하물을 쉽게 찾는 방법이 소셜미디어를 통해 확산되고 있다. 틱톡 사용자 프리다 크레임(Frida chreim)이 최근 공개한 영상에...

봄나물 채취철을 맞아 독초와 산나물을 혼동하는 사고가 우려되고 있다. 산과 들에서 자생하는 식물들이 식용 가능한 산나물과 외형이 비슷해 자칫 독성 식물을 섭취할 위험이 높아지고 있기 때문이다. 식품의약품안전처와 산림청 국립수목원은 17일 독초와 산나물...

18일 기상청이 발표한 날씨 전망에 따르면, 토요일 전국 대부분 지역에서 이른 더위가 찾아오면서 일교차가 크게 벌어질 것으로 예상된다고 밝혔다. 이날 낮 기온은 전국 내륙 지역을 중심으로 25도 이상까지 오르면서 일교차가 15도 안팎에 이를 전망이다. 특히 중...

파리 디즈니랜드에 픽사 애니메이션 '업'을 테마로 한 세계 최초 어트랙션이 들어선다. 월트 디즈니 컴퍼니는 파리 디즈니랜드의 두 번째 테마파크인 디즈니 어드벤처 월드에 애니메이션 '업'에서 영감을 받은 새로운 놀이 기구를 선보인다고 발표했다. 새로 ...

꽃가루 알레르기 시즌이 다가오면서 재채기 지옥에서 벗어날 비책으로 '말차'가 떠오르고 있다. 웰빙 인플루언서들의 전폭적인 지지를 받는 말차가 단순한 기호 식품을 넘어 알레르기 증상 완화에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지난 16일(현지 시간) 미...

최근 유튜브를 비롯한 뉴미디어 플랫폼에서 시청자들의 광고를 바라보는 시선은 한층 더 섬세해졌다. 단순히 제품의 장점을 나열하는 방식보다는, 출연자가 실제로 해당 제품을 애용하는지, 그리고 전달하는 정보에 얼마나 진정성이 담겨 있는지에 대해 더 큰 가치를...

한동안 기승을 부리던 '4월 초여름 더위'가 17일 전국적인 비 소식과 함께 잠시 주춤할 것으로 보인다. 기상청에 따르면 제주 남쪽 저기압의 영향으로 제주도를 시작으로 충청 이남 지역에 비가 내리면서 전국의 기온이 평년 수준을 되찾았다. 비가 내리며 뜨거웠던...

젊은 시절 비만이 평생 건강을 좌우한다는 충격적인 연구 결과가 발표됐다. 10대 후반부터 20대에 비만이 시작되면 조기 사망 위험이 약 70% 급증한다는 것이다. 스웨덴 룬드대학교 연구팀이 60만 명 이상을 장기 추적 관찰한 대규모 연구에서 이같은 결과를 확인했...