2026년 06월 20일(토)

여름철 불청객인 피부 반점은 어른과 아이를 가리지 않고 찾아온다. 시원하게 옷을 입고 싶어도 얼룩덜룩한 피부 때문에 자신감을 잃는 경우가 많다.많은 이들이 '백반증'을 먼저 의심하지만, 중국 텐센트의 의학 정보에 따르면 여름철에 빈번하게 발생하는 이 피부 ...

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“백반증인 줄 알고 깜짝” 유독 여름철 생기는 흰 반점의 반전 정체

젊은 직장인들의 '퇴사 브이로그'가 유튜브에 쏟아지고 있다. 어렵게 취업한 첫 직장을 1년도 채우지 못하고 떠나는 청년들의 진짜 이유가 무엇인지 궁금증이 커지고 있다. 연봉이 낮아서일까? 분석 결과는 예상과 달랐다. 지난 7일 서울신문이 인용 보도한 중소벤...

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연봉 문제 아니었다... 1년도 못 채우고 퇴사하는 청년들, 이유 보니

월요일인 오늘은 전국이 대체로 흐린 가운데 곳곳에 비와 소나기가 내리면서 초여름 더위가 한풀 꺾이겠다.8일 기상청에 따르면 수도권과 충청권, 경북 북부 지역은 새벽까지 비가 이어지겠고, 강원도와 전남 남해안, 경남권, 제주도는 오전까지 비가 내리는 곳이 있...

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전국 흐리고 곳곳 비·소나기... 낮 최고 27도, 더위 한풀 꺾여

일요일인 오늘(7일)은 낮 최고 기온이 29도까지 오르며 다소 무더운 가운데, 전국 곳곳에 비가 내릴 전망이다.7일 기상청 예보에 따르면 전국이 대체로 흐린 가운데 오전부터 경상권과 제주도에, 오후부터는 충청권 남부 내륙과 전라 동부에 비가 시작되겠다. 제주도...

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일요일인 오늘(7일) 낮 최고 29도 무더위 속 곳곳 비 소식... 미세먼지는 ‘좋음’

갑작스러운 돌연사와 심각한 후유증을 남기는 뇌혈관 질환의 위험성을 경고하고 혈관 건강을 지키기 위한 핵심 관리법이 공개된다. 7일 오전 8시 35분 방송되는 SBS 지식 건강 예능 '세 개의 시선'에서는 MC 김석훈과 소슬지, 과학 전문 작가 곽재식, 도슨트 이창용...

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“세수하려다 코피가 콸콸” 한의학 박사 장동민이 죽음 문턱서 살아 돌아온 사연

베트남 정부가 해외 감염병 유입 차단을 위해 오는 7월 1일부터 모든 입·출국자와 환승객을 대상으로 건강신고서 제출을 의무화한다고 발표했다. 이에 따라 베트남을 방문하는 한국인 관광객들은 사전 준비가 필요할 것으로 보인다. 최근 파이낸셜리뷰 보도에 따르...

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베트남 여행, 이제 ‘이것’ 없으면 안 된다... 7월부터 규정 강화

여름철 물놀이 시즌이 본격화되면서 수영장과 바다를 찾는 피서객들이 급증하고 있다. 하지만 무더위를 식히려는 물놀이가 오히려 귀 건강을 위협할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 지난 4일 의료계에 따르면 물놀이 후 귀에 가려움증이나 먹먹함, 통증 등의 증상...

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여름철 물놀이 후 귀가 먹먹하다면? ‘이 질환’ 의심해봐야

성인 비만율이 높아진 가운데 내장지방 감소와 혈당 관리를 위해서는 단순 걷기보다 근육량을 늘리는 근력운동을 병행해야 효과적이다. 5일 질병관리청 ‘2024 국민건강통계’에 따르면 지난해 만19세 이상 비만 유병률은 38.1%였다. 남성은 48.8%, 여성은 26.2%였다....

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매일 1시간씩 ‘걷기 운동’ 하는데도 그대로인 ‘뱃살’... 당신이 몰랐던 이유 있었다

그룹 코르티스의 신곡 '영크리에이터크루'에서 파생된 줄임말 '영크크'가 젊은 세대를 구분하는 새로운 유행어로 자리잡고 있다. 이 단어를 모르면 '늙크크' 또는 '올크크'로 분류되는 현상이 각종 미디어 콘텐츠에서 화제가 되고 있다. "올드 제너레이션, 우릴 불...

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“‘영크크’ 모르는 당신은 ‘늙크크’ 입니다”... 코르티스 신조어 열풍

6·3 지방선거 출구조사 결과, 서울 젊은층의 보수 지지율이 전통적 보수 강세지역인 대구를 앞지른 것으로 나타나 주목된다. 5일 방송3사(KBS·MBC·SBS)가 발표한 6·3 지방선거 심층출구조사에 따르면, 서울 지역 2030 세대의 국민의힘 지지율이 대구를 상회하는 것...

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서울 ‘젊은 보수’, 대구 앞질렀다... 서울 20대 남성 국힘 지지율 75.3%, 전체 연령·성별 중 최고치

정제 탄수화물 중심의 아침 식사는 혈당 롤러코스터를 유발해 오전 허기를 부르므로 달걀이나 요거트 같은 단백질 음식을 먼저 섭취하는 것이 좋다.든든하게 아침 식사를 마쳤음에도 오전 10시만 되면 시계추처럼 허기가 찾아와 집중력이 무너지는 이들이 많다. 시...

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아침 먹었는데도 10시만 되면 ‘꼬르륵’... 핵심은 ‘첫 입’에 있었다

롯데월드 어드벤처가 당근마켓과 함께 진행한 특별 아르바이트 모집에 약 4만명이 지원했다. 메이플스토리 게임 속 NPC를 체험하는 이색 콘셉트와 시급 100만원의 파격적인 조건이 지원자들의 관심을 끌었다.지난 1일 롯데월드 어드벤처는 지난달 18일부터 29일까지 ...

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시급 100만원에 메이플 세계관 직접 체험... 4만명 몰린 롯데월드 알바

6·3 지방선거 투표일인 오늘 전국 내륙 지역에서 낮 기온이 30도를 넘어서며 무더위가 예상된다. 3일 기상청은 전국 대부분 지역의 낮 기온이 30도 이상까지 치솟고, 내륙을 중심으로 체감온도가 31도 안팎까지 오를 것이라고 발표했다. 기온은 당분간 평년 수...

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6·3 지방선거일 전국 무더위, 최고 33도까지 치솟아...일부 지역 소나기

기차를 타고 즐기는 지역축제 여행이 인기를 끌면서 전국 축제 인근 철도역 이용객이 지난해보다 크게 증가한 것으로 나타났다. 계절별·권역별 지역축제와 철도여행을 연계한 맞춤형 홍보가 여행객 유입으로 이어졌다는 분석이다. 2일 코레일(한국철도공사)은 지난 ...

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코레일 맞춤형 홍보 통했다... 지역축제 철도역 이용객 전년 대비 32% 증가

'평생 약을 먹어야 한다'는 만성 B형 간염의 공식이 변화할 조짐을 보이고 있다. 매일 약을 삼키며 바이러스 증식을 억제하는 데 만족해야 했던 기존 치료 방식에서 벗어나 '기능적 완치'를 목표로 한 치료제 개발이 속도를 내고 있다. 지난 1일(현지 시간) 외신에 ...

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“평생 약 안 먹어도 돼”.... ‘B형 간염’ 완치 시대 열리나

무더운 날씨에 가벼운 옷차림을 찾는 이들이 늘고 있는 가운데, 일본 여성들이 꼽은 '최악의 남성 여름 패션' 설문 결과가 공개돼 관심을 모으고 있다. 최근 홍콩 매체 HK01에 따르면, 일본 예능 프로그램 '타모리 클럽'은 20~34세 여성 1,605명을 대상으로 설문조...

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소개팅 가기 전 필독... 여자들이 ‘극혐’하는 남자 여름 패션 10가지

국내 연구진이 장시간 통근이 우울증 발병 위험을 높인다는 연구 결과를 발표했다. 출퇴근에 소요되는 시간이 길어질수록 정신 건강에 부정적 영향을 미친다는 것이 과학적으로 입증된 것이다. 최근 인하대병원 직업환경의학과 이동욱 교수팀은 제5차 근로환경조사...

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“워라밸 파괴의 결말”... 출퇴근 1시간 넘는 미혼남·워킹맘 우울증 위험 폭발

지난 1일 큐큐 보도에 따르면 어릴 적 책상에 앉아 숙제할 때 부모님에게 "허리 쭉 펴고 바르게 앉아라"라는 잔소리를 자주 들었다면 익숙할 부위가 바로 '가슴'이다. 가슴을 당당하게 내밀고 허리를 꼿꼿이 세우는 자세는 오랫동안 바른 자세의 정석으로 통했다. ...

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“허리 펴라” 부모님 잔소리의 배신... 우리가 속았던 ‘바른 자세’의 반전

교정시설 하면 대부분 사람들이 떠올리는 것은 차갑고 높은 벽, 무거운 철문이다. 일반인은 물론 그곳을 정기적으로 드나드는 사람들조차 이런 이미지에서 크게 벗어나지 못한다. '나는 법무부 교정위원입니다'는 이러한 교정 현장을 완전히 다른 관점에서 조명한다...

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[신간] 나는 법무부 교정위원입니다

올여름 역대급 폭염과 열대야가 예고된 가운데 체온을 가장 빠르고 효율적으로 낮추는 방법으로 '맥박점' 냉각이 주목받고 있다. 최근 영국 적십자와 보건복지부 등에 따르면 맥박점은 혈관이 피부 바로 아래를 지나는 부위로 목, 손목, 발목, 관자놀이, 이마, 팔꿈...

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“올여름 무조건 외워라”... 맥박점 3곳만 적셔도 30분 컷 체온 뚝 떨어지는 마법

조선의 '화성' 단원 김홍도가 정조의 명을 받아 금강산의 절경을 사생한 산수화 초본 10점이 238년 만에 세상에 모습을 드러냈다. 지난 1일 중앙일보 보도에 따르면, 조선의 마지막 어진화가 이당 김은호의 유품 창고에서 지난 3월 김홍도가 그린 산수화 초본 10점...

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김홍도 미공개 산수화 10점 발견... 유품 창고서 쏟아진 238년 전 걸작 실물 수준

미국에서 시작된 샤워하면서 욕실을 청소하는 '게으른 청소법'이 화제를 모으고 있다.집안일 중에서도 욕실 청소는 많은 사람들이 꺼리는 대표적인 가사 업무다. 물때와 비누 때, 곰팡이 등 신경 쓸 부분이 한두 가지가 아니기 때문이다. 하지만 미국에서 시작된 '게...

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“청소 따로 안 해요”... 미국 레딧 난리 난 3분 컷 ‘게으른 욕실 청소법’

당신이 꿈꾸는 사랑의 모습은 어떤가? 견우와 직녀처럼 변함없는 마음으로 서로를 아끼는 연인을 원하는지, 아니면 다른 형태의 사랑을 바라는지 궁금하다면 간단한 심리테스트로 확인해볼 수 있다. 최근 홍콩 매체 HK01은 사계절 풍경이 담긴 사진 4장 중 가장 마...

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“어떤 곳에 떠나고 싶나요”... 사진 4장으로 알아보는 당신의 ‘운명의 짝’

미국 Z세대 사이에서 헬스장과 필라테스 학원이 술집을 대체하는 새로운 만남의 장소로 부상하고 있다. 젊은 층이 운동 공간에서 친구와 연인을 만나며 사교 활동을 펼치면서, 피트니스가 단순한 건강관리를 넘어 핵심적인 사회 활동으로 자리매김하고 있다는 분석이...

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“술집은 옛말, 월 70만원 안 아깝다”... 친구 만들고 연애까지, Z세대 사로잡은 곳

서울시가 청소년들의 경제·금융 이해력을 높이기 위해 민간 기업과 손잡고 본격적인 금융교육 강화에 나선다. 1일 서울시는 청소년 금융역량 강화를 위한 4개 핵심사업을 이달부터 단계적으로 운영한다고 밝혔다. 이번 사업은 지난 5월 26일 서울시와 카카오뱅...

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청소년 금융교육 위해 서울시·카카오뱅크·넥슨코리아 뭉쳤다!