인사이트

경북 영양군 수비면 죽파리 산39-1에 위치한 영양 자작나무숲이 겨울철 국내 최고의 힐링 명소로 주목받고 있습니다. 하얀 수피의 자작나무들이 설경과 어우러져 만들어내는 장관은 방문객들에게 깊은 감동을 선사하고 있습니다. 영양 자작나무숲은 2019년 11월 일...

고령자의 침실 온도를 24도로 유지하면 심장 부담을 줄이고 스트레스 반응을 완화할 수 있다는 연구 결과가 발표됐습니다. 호주 그리피스대학교 연구팀이 65세 이상 고령자를 대상으로 실시한 연구에서 야간 침실 온도가 24°C일 때 심장 스트레스 반응이 가장 낮...

새로 산 청바지가 세탁할 때마다 색이 바래져 고민인 사람들에게 간단한 해결책이 제시됐습니다.미국 스타일 전문가 리애나 스펙터는 부엌에서 쉽게 찾을 수 있는 식초를 활용한 청바지 관리법을 공개했습니다. 청바지 색상이 변하는 주요 원인은 잘못된 세탁 방...

한국인들의 일본 여행 열풍이 새해에도 계속되면서 연간 900만 명 돌파라는 역사적 기록을 세울 것으로 전망됩니다. 일본정부관광국(JNTO)이 발표한 통계를 보면, 작년 11월까지 일본을 방문한 한국인 관광객 수는 약 848만 명에 달했습니다.12월 추정치까지 포함하...

중국의 한 20대 여성이 과도한 운동으로 인해 생식 기능이 정지되는 심각한 부작용을 겪었다는 사례가 공개되어 충격을 주고 있습니다. 의료진은 이를 운동성 무월경으로 진단하며, 급격한 체중 감량의 위험성에 대해 경고했습니다. 지난 11일(현지 시간) 홍콩 사우...

전남 영암군이 청년부부의 경제적 부담을 줄이고 지역 정착을 유도하기 위해 최대 500만원의 결혼장려금을 지원합니다. 12일 영암군은 청년부부 결혼장려금 제도를 통해 3년에 걸쳐 단계별로 지원금을 지급한다고 밝혔습니다. 지원 방식은 1차 200만원, 2차 100만...

월요일일인 오늘(12일) 전국 대부분 지역에서 매서운 한파가 이어지며, 곳곳에 눈과 비가 내릴 것으로 예보됐습니다. 12일 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 -14~-3도, 낮 최고기온이 0~10도 입니다. 이는 평년 기온(최저 -12~0도, 최고 0~8도)보다 낮은 수...

건강한 식품으로 알려진 우유가 특정 음식과 함께 섭취할 경우 오히려 독이 될 수 있다는 사실이 주목받고 있습니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 우유는 대표적인 건강식품이지만, 모든 음식과의 조합이 좋은 것은 아니라는 점에서 주의가 필요합니다. 영양 전문가들은...

속쓰림이나 신물 올라오는 증상을 겪는 환자 10명 중 9명이 단순한 소화불량으로 여기고 있지만, 실제로는 위식도역류질환일 가능성이 높습니다. 약물 치료에도 불구하고 증상이 반복되는 이유는 근본적인 생활습관을 바꾸지 않았기 때문입니다. 최근 질병관리청 국...

아일랜드 유니버시티 칼리지 더블린 연구진이 모유 수유와 여성의 장기 정신 건강 간의 연관성을 규명하기 위해 대규모 추적 연구를 실시했습니다.지난 9일 모유 수유를 경험한 여성들이 10년 후에도 우울증과 불안 장애에 걸릴 확률이 현저히 낮다는 연구 결과가 발...

새해를 맞아 '관계 디톡스'를 선택하는 사람들이 늘어나고 있는 것으로 나타났습니다. 최근 국가데이터처가 공개한 '사회적 관심계층 생활 특성 분석 결과'를 살펴보면 흥미로운 현상을 발견할 수 있습니다. 한 달 동안 휴대전화로 통화나 문자를 주고받은 상대가 2...

겨울철 손발이 차가워지는 증상을 단순한 수족냉증으로 여기는 경우가 많지만, 손 저림이나 통증이 동반된다면 레이노 증후군을 의심해봐야 합니다. 이 질환은 기온이 낮아지는 겨울철에 환자 수가 급증하는 대표적인 혈관 질환으로 주목받고 있습니다. 건강보험심...

은행권이 주택연금 대출거래약정서를 개정해 지급 정지 사유 발생 시 수급자에게 사전 안내를 제공하는 규정을 명확히 했습니다.지난 9일 한국주택금융공사에 따르면 최근 은행권은 주택연금 대출거래약정서 개정을 완료했습니다. 이번 개정으로 주택연금 지급 정지 ...

국내 주유소 휘발유와 경유의 주간 평균 가격이 5주 연속 하락하고 있습니다.지난 10일 한국석유공사 유가정보시스템 오피넷이 발표한 자료에 따르면 1월 첫째 주(4∼8일) 전국 주유소 휘발유 평균 판매가격이 전주 대비 L당 9.1원 하락한 1천720.7원을 기록했습니다....

인도네시아 발리주 정부가 외국인 관광객에게 3개월간 은행 계좌 잔액 공개를 의무화하는 규정을 검토 중입니다. 지난 9일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 등 외신이 보도한 바에 따르면, 발리주 정부는 외국인 관광객들이 최근 3개월간의 은행 계좌 잔액을 의...

제주특별자치도가 올해에도 단체관광객을 대상으로 한 인센티브 지원 사업을 지속합니다. 지난 6일 제주도는 단체관광객에게 1인당 3만 원의 지역화폐 '탐나는전'을 지원하는 인센티브 사업을 올해도 이어가겠다고 밝혔습니다. 지난해 제주도는 이 사업을 통해 총 ...

전국 대부분 지역에 강풍특보가 발효된 가운데, 일요일 남부지방을 중심으로 전국에 많은 눈이 내릴 것으로 예상됩니다. 11일 기상청은 기온이 전날 대비 5~8도 급락하고 강한 바람까지 더해져 매우 추운 날씨가 나타날 것이라고 발표했습니다. 기상청에 따르면 충...

1206회 로또 1등 당첨자 15명이 각자 18억 6880만원을 받게 됐습니다.지난 10일 동행복권은 추첨한 제1206회 로또복권 당첨번호를 발표했습니다. 당첨번호는 '1·3·17·26·27·42'이며, 보너스번호는 '23'으로 확정됐습니다. 이번 회차에서 6개 번호를 모두 맞춘 1등 ...

간헐적 단식만으로는 과체중 개선에 한계가 있다는 연구 결과가 발표됐습니다. 최근 독일 인간영양연구소(DIfE)와 베를린 샤리테 의과대학 공동 연구팀이 학술지 사이언스 트랜슬레이셔널 메디신(Science Translational Medicine)에 게재한 연구에 따르면, 식사 시...

초고령 사회에 접어든 대한민국에서 40·50대 중년층의 노후 준비 실태가 심각한 수준인 것으로 조사됐습니다. 10명 중 4명만이 노후 준비가 충분하다고 답했으며, 퇴직급여만으로는 자녀 교육비와 결혼 비용을 감당하기 어려운 상황입니다. 10일 보험개발원이 발간...

홍콩 당국이 오는 25일부터 모든 대중교통에서 안전띠 착용을 의무화하는 새로운 교통 규정을 시행합니다. 이번 조치로 관광객을 포함한 모든 승객이 안전띠를 착용하지 않을 경우 최대 징역형까지 받을 수 있어 주의가 필요합니다. 지난 9일(현지시간) 사우스차이...

미국 신경과학자 로버트 러브 박사가 일상에서 실천할 수 있는 간단한 노화 방지법을 제안했습니다. 지난 3일(현지 시각) 외신 매체 서레이라이브를 통해 공개된 이 방법은 매일 마시는 커피에 콜라겐 펩타이드 가루를 넣는 것입니다. 소셜미디어에서 건강 콘텐츠...

강북삼성병원 연구팀이 폐경 이행기 여성의 염분 섭취와 수면무호흡증 발생 위험 간의 상관관계를 규명했습니다. 연구 결과에 따르면 짠 음식을 자주 섭취하는 여성일수록 폐경 과정에서 폐쇄성 수면무호흡증에 노출될 가능성이 높아지는 것으로 나타났습니다. ...

경남 하동군이 반값 여행 지원과 체험형 관광 프로그램 확대를 통해 1000만 관광객 유치에 나선다고 8일 발표했습니다. 하동군은 관광객의 여행 경비 50%를 지원하는 '반값 여행' 정책을 올해 11억 원 예산으로 본격 추진합니다. 이 정책은 하동을 방문하는 관광객...

최근 화제가 되고 있는 GLP-1 계열 비만치료제의 부작용이 새롭게 밝혀졌습니다. 위고비, 마운자로 등으로 불리는 이들 약물을 중단하면 체중이 급격히 증가해 2년 안에 원래 몸무게로 되돌아간다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다. 지난 7일(현지시간) 옥스...