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최근 빠른 체중 감량을 위한 식욕 억제 방법들이 큰 관심을 끌고 있습니다. 하지만 전문가들은 잘못된 식욕 억제 접근법이 오히려 신체 대사 기능을 악화시키고 몸을 지치게 만들 수 있다고 경고하고 있습니다. 의료계는 20일 현재 비만 치료에 효과가 높다고 알려...

경기 부천의 한 시민이 구매 후 잊고 있던 연금복권을 뒤늦게 확인했다가 1·2등에 동시 당첨되는 행운을 맞았습니다. 지난 19일 동행복권은 '제277회차(8월 21일 추첨) 연금복권720+' 1등 1매와 2등 4매에 동시 당첨된 당첨자 A씨의 사연을 공개했습니다.평소 로...

바쁜 일상 속에서 간편하게 영양을 보충할 수 있다는 이유로 단백질 보충제를 찾는 사람들이 부쩍 늘었습니다. 운동을 하지 않는 사람도, 한 끼 대용으로 가볍게 챙겨 마시는 경우도 흔해졌습니다.하지만 많은 이들이 간과하는 사실이 있습니다. 단백질 보충제를 잘...

환절기, 면역력이 약해지는 시기에 "몸살감기인 줄 알았는데 알고 보니 대상포진이었다"는 사례들이 종종 전해집니다. 초기 대상포진은 몸살, 발열 등 감기와 매우 유사해 많은 사람들이 진단을 놓치고 있어 주의가 필요합니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스...

태국 정부가 낮 시간대 주류 판매 및 음주 금지 정책에 대한 강력한 반발에 직면하면서 결국 정책 철회를 결정했습니다. 19일 방콕포스트를 비롯한 태국 현지 언론들은 태국 국가주류정책위원회가 지난 14일 오후 2시부터 5시까지 주류 판매 금지와 벌금 부과를 담...

아시아 여성의 유방암 발생 연령이 서구 여성보다 빠른 이유가 체형과 호르몬 변화의 상호작용 때문이라는 연구 결과가 나왔습니다. 한국과 일본 등 아시아 지역 여성들은 서구 여성들과 달리 40대 후반이라는 상대적으로 젊은 나이에 유방암 발생률이 최고점에 달...

다카이치 사나에 일본 총리의 대만 관련 발언이 촉발한 중일 외교 갈등이 중국인들의 여행 패턴에도 큰 변화를 가져오고 있습니다. 중국 정부의 일본 여행 자제 권고와 함께 중국인들 사이에서 일본 대신 한국을 선택하는 현상이 뚜렷하게 나타나고 있습니다. 지난 ...

연말 성수기임에도 불구하고 일부 장거리 항공 노선에서 파격적인 특가 항공료가 등장하며 여행객들의 관심이 집중되고 있습니다. 특히 미국행 항공권 가격이 일본 노선과 비슷한 수준까지 하락한 사례가 온라인상에서 화제가 되고 있습니다. 지난 18일 항공업계...

대학생들의 MT나 회사 워크숍, 동호회 모임에서 어색한 분위기를 깨고 친목을 도모하는 데 가장 효과적인 방법 중 하나가 바로 단체 게임입니다.특히 술자리에서 진행하는 레크레이션 게임들은 참가자들 간의 거리감을 좁히고 즐거운 추억을 만드는 데 큰 역할을 합...

일본 최대 여행 예약 플랫폼인 라쿠텐 트래블이 자사 예약 시스템을 통해 수집한 데이터를 분석한 결과, 이번 겨울 시즌 한국과 대만, 홍콩 관광객들의 일본 여행 선호도에서 흥미로운 패턴이 발견되었습니다. 라쿠텐 트래블이 공개한 겨울철 숙박 예약 통계에 따르...

서울 용산구 한남동에 위치한 초고급 주거단지 '나인원한남'에서 77억 원이라는 역대 최고가 전세 계약이 체결되어 화제를 모으고 있습니다. 계약자는 구독자 약 390만 명을 보유한 영화 리뷰 유튜버 '지무비(본명 나현갑)'로 확인되었습니다. 부동산 업계와 대법...

젊을 때 뽑지 않은 사랑니, 40대 이후 발치 시 합병증 위험이 4배 이상 높아진다는 연구 결과가 발표되었습니다. 사랑니는 일반적으로 10대 후반부터 20대 중반 사이에 나타나며, 이 시기에는 잇몸과 뼈의 유연성으로 인해 발치가 상대적으로 용이하고 회복 속도...

(상단 기사에 이어)문화예술교육, 김주원 감독의 평생의 꿈김주원 감독이 현재 그리고 계속 열정을 쏟아부을 분야는 문화예술교육입니다. "제가 평생 하고 싶은 일은 문화예술교육입니다. 요즘 우리 사회에 이 문화예술이라는 것이 얼마나 필요한지를 제가 너무 많이...

내년 10월이면 데뷔 30년을 맞는 발레리나 김주원이 새로운 인생 2막을 열고 있습니다. 한국 발레계 대표 주자로 활동해온 그는 현재 대한민국 발레축제 대표 겸 예술감독, 부산 오페라하우스 발레단 예술감독, 서울사이버대학교 부학장으로 활동하며 '무대 위에서 ...

18일 전국이 올가을 들어 가장 강력한 한파에 휩싸이면서 서울 일부 지역의 아침 최저기온이 영하 6도까지 급락했습니다. 기상청이 발표한 18일 오전 6시 기준 기온 관측 결과에 따르면, 서울 은평구에서 영하 6.1도를 기록하며 가장 낮은 기온을 보였습니다. 서울...

제주도의 상징인 한라산에 올해 첫눈이 내렸습니다. 18일 제주지방기상청 발표에 따르면 이날 제주도 산지 기온이 영하권으로 떨어지면서 일부 지역에서 눈이 관측됐습니다. 제주도 산지의 일 최저기온은 오전 6시 기준 윗세오름이 영하 4.6도를 기록하며 가장 낮았...

겨울철 차가운 음료 섭취가 우리 몸에 미치는 영향에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 '얼죽아(얼어 죽어도 아이스)' 문화가 확산되면서 추운 날씨에도 아이스 커피를 찾는 사람들이 늘어나고 있어 건강에 미치는 영향을 살펴볼 필요가 있습니다. 추운 날씨에 ...

겨울 유럽 여행의 하이라이트인 크리스마스 마켓 시즌이 다가왔습니다. 11월 중순부터 12월 말까지 유럽 전역에서 펼쳐지는 크리스마스 마켓은 매년 수백만 명의 관광객들을 매혹시키고 있습니다. 따뜻한 글뤼바인(mulled wine)의 향기와 함께 펼쳐지는 환상적인 겨...

세계 최고 부자들의 서재에는 어떤 책들이 꽂혀 있을까요? 글로벌 기업을 이끄는 CEO들이 직접 꼽은 '인생 도서' 10권을 모아봤습니다.일론 머스크, 빌 게이츠, 제프 베조스, 베르나르 아르노 등 세계적 리더들의 독서 목록을 살펴보면 공통점이 하나 있습니다. 단순...

오늘 아침 체감 온도가 영하로 뚝 떨어지며 갑자기 찾아온 초겨울 날씨에 출근길 직장인들이 가장 먼저 추위를 체감했습니다. 영하의 날씨가 되면 손발 끝이 차갑고 시려 유난히 견디기 힘든 사람들이 있습니다. 겨울이면 누구나 한 번쯤 겪는 손발 저림과 수족냉증...

사회에 첫발을 내디딘 청년들은 '내 공간'을 마련하기 위해 부동산 시장에 뛰어들지만, 복잡한 계약 절차와 낯선 법적 용어 앞에서 막막함을 느끼는 경우가 많습니다. 특히 최근 부동산 거래 경험이 부족한 사회초년생들을 노린 각종 사기와 범죄가 잇따르면서 첫 부...

최근 젊은 층에서 대장암 발병률이 급격히 증가하면서, 배변 습관 변화에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 대변의 모양이 갑자기 가늘고 길어지는 현상은 대장암의 주요 신호 중 하나로 주목받고 있습니다. 과거 50세 이상 중장년층의 전유물로 여겨졌던 대장...

두 개 이상의 언어를 일상적으로 구사하는 것이 노년층의 생물학적 노화 진행을 지연시킬 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 아일랜드 트리니티 칼리지 더블린(Trinity College Dublin)의 아구스틴 이바녜즈(Agustin Ibanez) 교수가 이끄는 국제 연구팀은 최근...

전북 김제와 완주를 잇는 새만금~전주 고속도로가 마침내 개통됩니다. 사업 구상부터 완공까지 15년이 걸린 대형 사업으로, 새만금과 전주를 잇는 첫 동서 고속도로라는 점에서 의미가 큽니다. 이 도로가 열리면 기존 76분 걸리던 이동 시간이 33분으로 줄어드는 등 ...

재사용 물병을 제대로 관리하지 않으면 각종 질병에 노출될 위험이 있다는 전문가들의 경고가 제기되었습니다. 지난 8일(현지시간) AP통신은 물병 청소의 중요성과 올바른 세척 방법에 대해 상세히 보도했습니다. 물병은 입과 손을 통해 세균이 전파되는 주요 경...