"더워서 냉면 국물 마셨는데"... 여름철 탈수 극복하려다 심장 망가지는 최악의 습관
폭염이 기승을 부리는 여름, 땀을 흘린 후 소금 섭취를 늘리는 것은 오히려 독이 될 수 있다. 전문가들은 땀을 많이 흘렸을 때 소금을 추가로 먹으면 혈중 나트륨 농도가 높아져 탈수를 악화시키고 혈압을 급격히 올릴 수 있다고 경고한다. 서울대병원 순환기내과 ...
폭염이 기승을 부리는 여름, 땀을 흘린 후 소금 섭취를 늘리는 것은 오히려 독이 될 수 있다. 전문가들은 땀을 많이 흘렸을 때 소금을 추가로 먹으면 혈중 나트륨 농도가 높아져 탈수를 악화시키고 혈압을 급격히 올릴 수 있다고 경고한다. 서울대병원 순환기내과 ...
유튜브 채널 '홍석천의 보석함'이 지난 6일 공개한 콘텐츠 영상에 질병관리청 유정희 에이즈관리과장이 출연해 바이러스에 대한 올바른 지식과 예방 정책을 소개했다. 유정희 과장은 방송에서 인체면역결핍바이러스(HIV)와 후성면역결핍증(에이즈·AIDS)의 명확한 차...
서울 중구가 광복 81주년을 기념해 장충단공원의 역사와 광복의 가치를 되새기는 특별 야간 역사탐방 프로그램 '장충단 야행(夜行)'을 선보인다. 중구는 오는 13일과 14일 이틀간 오후 6시 30분부터 약 1시간 동안 해설사와 함께하는 야간 탐방을 추진한다고 7일 ...
서울의 낮 최고기온이 39도까지 오르는 등 기록적인 무더위가 이어지는 가운데, 한반도 주변 해수면 온도 상승 여파로 2050년까지 극한 폭염이 지속될 것이라는 전문가 분석이 나왔다. 지난 6일 김백민 부경대 환경대기과학과 교수는 CBS라디오 '박성태의 뉴스쇼'에 ...
여름이 가까워질수록 아이스 음료를 찾는 사람이 늘어난다. 아침 출근길 아이스 아메리카노부터 점심 식사 뒤 차가운 음료, 집에서 즐기는 홈카페까지 얼음은 이제 일상 속 어디서나 자연스럽게 쓰이는 재료가 됐다.얼음은 차갑다는 이유만으로 위생과 보관에 소홀하...
짧은 비행시간으로 부담 없이 다녀올 수 있는 ‘근거리 해외여행’이 뚜렷한 여행 트렌드로 자리 잡고 있다. 일본과 중국을 비롯해 비행시간 3~4시간 안팎의 여행지가 검색 상위권에 오르며 단거리 해외여행 수요를 이끌고 있다.이 같은 흐름 속에서 인천에서 4시간대...
매일 사용하는 텀블러나 빨대의 겉면이 깨끗해 보여도 내부에는 대장균과 곰팡이 덩어리인 '바이오필름(생물막)'이 침착됐을 가능성이 있다. 세척 시 전용 솔을 사용하지 않거나 완전히 건조하지 않을 경우 수개월간 세균을 물처럼 마시는 셈이 돼 각별한 주의가 요...
역대급 폭염이 연일 이어지는 가운데, 이대목동병원 응급의학과 남궁인 교수가 지난 6일 자신의 SNS에 올린 글이 뜨거운 반향을 일으키고 있다. 응급실에서 온열질환 환자들을 직접 치료해온 그는 "올해 온열질환 환자가 이번 여름을 통틀어 가장 많이 응급실을 찾았...
한국인이 가장 사랑하는 해외 여행지 1위는 압도적인 차이로 일본이지만, 그 뒤를 잇는 2위는 바로 동남아의 대표 휴양지 베트남이다. 한국관광공사 및 현지 관광 당국 통계에 따르면 연간 400만 명이 넘는 한국인이 베트남을 찾으며, 짧은 비행시간과 부담 없는 물...
지난해 국내 식중독 환자 수가 1만 명에 육박하며 대폭 증가했다. 살모넬라 감염이 5년 연속 늘어난 데다 겨울철 노로바이러스까지 급증한 영향이다. 식재료 취급 시 기본적인 위생 수칙 준수가 시급하다는 지적이 나온다. 7일 식품의약품안전처가 발표한 '2025년 ...
광화문광장에 자리한 '감사의 정원'의 지하 전시관 프리덤홀이 80여일 만에 방문객 10만명을 돌파했다. 지난 6일 서울시는 2024년 5월 13일 감사의 정원 개장 이후 전날 오후 10시 기준 프리덤홀 누적 방문객이 10만40명을 기록했다고 밝혔다. 감사의 정원은 6·25...
서울 광화문광장에 설치된 이동형 폭염 대피시설 '해피소'가 무더위에 지친 시민들의 쉼터로 자리 잡았다. 에어컨이 가동되는 이 야외 대피공간은 폭염 속에서도 시원한 휴식을 제공하며 시민들로부터 뜨거운 반응을 얻고 있다. 지난 6일 서울시는 광화문광장 해피...
최근 역사 유적 탐방과 휴식을 함께 즐기는 이른바 '히스토리케이션(History+Vacation)'이 새로운 여행 트렌드로 떠오르고 있다. 제81주년 광복절 연휴를 앞두고 역사적 의미를 담은 여행지에 대한 관심도 높아지는 모습이다.이에 디지털 여행 플랫폼 아고다는 국내 ...
넥슨의 대표 온라인 게임 '메이플스토리'의 세계관이 올가을 롯데월드 어드벤처 부산에 구현된다.6일 롯데월드 부산은 오는 29일부터 11월 22일까지 총 86일간, 넥슨과 함께 가을 시즌 컬래버레이션 'MAPLESTORY in LOTTEWORLD BUSAN'을 진행한다고 밝혔다. 20년 넘...
히가시노 게이고의 유작 '영원한 기억'이 5일 자정 일본에서 출간됐다. 갈릴레오 시리즈 11번째 장편으로 투병 중에도 완성한 작품이다.지난달 대장암으로 별세한 일본의 추리소설 작가 히가시노 게이고의 마지막 작품이 5일 자정 일본에서 독자들과 만났다. 아사히...
매일 사용하는 수건에서 세탁을 마친 직후에도 퀴퀴한 악취가 풍기거나 촉감이 금방 뻣뻣해져 불편을 겪는 소비자가 많다. 대부분은 세탁이 제대로 되지 않았다고 판단해 섬유유연제를 대량 투입하거나 세제 양을 늘리지만, 이는 오히려 수건의 수명을 단축하고 세균...
누군가는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸려도 가벼운 감기처럼 지나가는 반면, 다른 누군가는 중증으로 악화하는 원인이 수천 년에 걸친 인간의 진화 역사에 있다는 연구 결과가 나왔다. 현대인의 면역 체계가 수천 년 동안 수많은 감염병과 싸우며 형성...
코레일이 철도 이용부터 숙박·렌터카·관광까지 한 번에 해결하는 통합 모빌리티 플랫폼 구축에 본격 시동을 걸었다. 6일 코레일은 새롭게 선보인 '코레일+' 앱을 통해 열차표 예매와 함께 교통·숙박·레저 등 여행 관련 서비스를 원스톱으로 이용할 수 있도록 기능을 ...
기상청이 6일 정례 예보브리핑을 통해 주말 8~9일 기온이 소폭 하강해 40도에 가까운 극심한 더위가 잠깐 완화될 것으로 예상된다고 밝혔다. 하지만 35도 전후의 높은 기온은 계속 이어지기 때문에 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 서울 등 수도권 지역에는 폭...
여름철 유독 땀을 많이 흘려 불편을 겪는 이들이 많다. 조금만 앉아 있어도 이마에 땀방울이 맺히거나, 손발이 항상 축축하고, 특별한 운동을 하지 않았는데도 가슴 부위가 젖어 드는 증상이다. 땀을 흘리는 행위 자체는 체온을 조절하는 인체의 정상적인 생리 반응...
폭염이 이어지는 여름, 갈증을 해소하기 위해 시원한 맥주나 아이스커피를 찾는 이들이 많다. 하지만 이러한 음료들은 오히려 체내 수분을 빼앗아 탈수를 악화시킬 수 있어 주의가 필요하다. 6일 식품영양학계는 술과 카페인이 다량 함유된 음료가 체온 상승과 이뇨...
호주 저비용항공사(LCC) 젯스타가 기내 휴대수하물 반입 방식을 전면 개편한다. 내년 2월부터 기내 머리 위 선반에 짐을 보관하려는 승객에게 별도 요금을 받는다는 방침이다. 젯스타는 앞으로 좌석 아래 공간에 보관 가능한 배낭이나 핸드백, 노트북 가방 같은 작...
지난 2003년 조선일보 신춘문예 당선을 계기로 문단에 나선 시인 천수호가 네 번째 시집을 펴냈다. 타이피스트 시인선 015번으로 출간된 '내일의 유리 예보'다. 천수호는 지금까지 삶의 복잡한 결을 생생한 감각과 상상력으로 담아왔다. 보이는 세계 너머에서 들려...
문화체육관광부가 6일 오전 김주원(49) 대한민국발레축제 예술감독 겸 대표를 국립발레단 신임 단장으로 임명했다. 지난 4월 강수진 전임 단장이 퇴임한 지 4개월 만에 새 수장이 결정된 것이다. 최휘영 장관은 이날 김 신임 단장 겸 예술감독에게 임명장을 수여했...
내년부터 경복궁과 덕수궁을 비롯한 주요 궁궐 및 조선왕릉의 관람료가 인상된다.지난 5일 국가유산청은 청와대에서 열린 하반기 주요 업무 보고에서 "오는 11월 새로운 궁·능 관람료 기준을 발표하고 2027년 1월 1일부터 적용할 예정"이라고 밝혔다.궁궐과 왕릉 관...