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나이가 들면서 단백질 섭취의 중요성은 더욱 커진다. 노화가 진행되면 근육량과 근력이 자연스럽게 줄어드는데, 이때 단백질을 충분히 먹지 않으면 근감소증 위험이 높아질 수 있다. 7일 헬스조선은 2022년 국제학술지 '국제 환경 연구 및 공중보건 저널(Internation...

장마철 낙뢰 사고 주의보가 내려진 가운데, 현장에서 벼락 피해자를 직접 치료한 응급의학과 전문의가 생생한 사례를 공개하며 경각심을 일깨웠다. 지난 6일 이대목동병원 남궁인 교수는 유튜브 채널 '썰닥'에 출연해 낙뢰 사고의 심각성을 알렸다. 남 교수는 "응...

지난 6일 부산시가 발표한 통계에 따르면 올해 1월부터 5월까지 부산을 찾은 외국인 관광객 수가 193만6572명으로 나타났다.이는 지난해 같은 기간 138만3758명과 비교해 40% 증가한 규모다. 전국 평균 증가율 21%를 19%포인트나 웃도는 수치다. 국가별 방문객 현황...

하이트진로가 국내 유일의 소주 브랜드 뮤직페스티벌인 '이슬라이브페스티벌'을 2년 만에 다시 연다.7일 하이트진로는 오는 9월 12일 인천 송도달빛축제공원에서 '이슬라이브페스티벌'을 개최한다고 7일 밝혔다.이슬라이브페스티벌은 글로벌 소주 브랜드 참이슬이 주...

국내에서 가장 오래된 미스터리 공모전인 '엘릭시르 미스터리 대상'이 올해로 9회를 맞이했다. 이 공모전은 신인과 기성 작가를 가리지 않고 한국 미스터리 문학의 내일을 이끌어갈 작가들을 꾸준히 발굴해왔다. 장편부문에서는 박하루의 '순결한 탐정 김재건과 춤...

하루 중 한 번에 30분 이상 앉아 있거나 누워 있는 시간이 길어질수록 암 사망 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 최근 영국 글래스고대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 참여한 9만1292명을 대상으로 활동량 측정기 데이터를 분석한 연구 결과를 국제 학술...

미국 Z세대 사이에서 연애할 때 무심한 척하는 '밀당' 문화가 사라지고, 감정을 솔직하게 드러내는 직진 연애가 새로운 흐름으로 자리 잡았다. 최근 미국 일간지 USA투데이는 '샬런스, Z세대의 파격적인 연애 트렌드...현대 연애를 바꿀 수 있을까'라는 기사를 통해...

최근 중장년층 대상 만남 플랫폼 시장이 급성장하며 새로운 사교 문화가 확산되고 있다.나이에 구애받지 않고 적극적으로 여가와 사회생활을 영위하는 '액티브 시니어'가 증가하면서, 젊은 세대의 전유물이었던 로테이션 소개팅이 5060세대에게도 확산되고 있다.로테...

스마트폰을 통한 숏폼 영상 시청과 소셜미디어 이용이 뇌의 즉각적인 보상 체계를 자극해 깊이 있는 사고 능력을 저해한다는 연구 결과가 나왔다. 에스토니아 국가연구지원기관 '에스토니아 연구위원회'는 스마트폰 및 소셜미디어 이용이 학습 능력에 미치는 영향을...

고환율과 항공료 상승으로 여행 비용 부담이 커지면서 여행 소비 패턴이 변화하고 있다. 여행객들은 여행을 포기하는 대신 혼자 떠나거나, 성수기를 피해 9월에 출발하거나, 장거리보다 가까운 목적지를 선택하는 방식으로 대응하고 있다. 여행 수요는 유지되지만 시...

문화체육관광부가 영화진흥위원회와 함께 영화 관람료 6000원 2차 할인권 약 205만 장을 오는 8일 오전 10시부터 배포한다. 여름방학과 휴가철을 앞두고 극장 관람을 늘리기 위한 조치로, 할인권은 CGV·롯데시네마·메가박스·씨네Q 누리집과 앱에서 쓸 수 있다. 2차...

일본 중견 작가 치넨 미키토가 새로운 개념의 호러 소설로 독자들의 이목을 끌고 있다. 소설가이자 현직 내과 전문의라는 독특한 이력을 가진 그가 처음으로 호러 장르에 도전해 화제다. 북다 출판사에서 출간한 '열람 엄금'은 이전 작품인 '스와이프 엄금'에서 시...

완벽주의와 과도한 경쟁 심리가 현대인의 정신 건강을 위협하는 주요 요인으로 지목됐다. 타인의 시선이나 사회적 기준에 부합하기 위해 끊임없이 자신을 몰아세우는 성향이 우울증과 불안장애 발병률을 대폭 높인다는 연구 결과가 나왔다. 해외 심리학 저널 '구체...

아침에 수분크림을 한 번 바른다고 하루 종일 촉촉한 피부가 유지되는 건 아니다. 대부분의 보습제는 바른 지 3~5시간이 지나면 효과가 사라지는 것으로 나타났다. 최근 미국 노바사우스이스턴대 연구팀이 건강한 성인 30명을 대상으로 시판 보습제 4종의 지속 시간...

정부가 온라인 플랫폼을 통한 불법 미신고 숙박업소의 영업을 차단하기 위해 본격적인 단속에 나선다. 앞으로 신고하지 않고 운영되는 숙박업소를 중개한 플랫폼에는 최대 500만 원의 과태료가 부과된다. 3일 보건복지부는 이 같은 내용을 담은 '공중위생관리법 시...

올해 하반기부터 서울 시민의 일상이 한층 편리해질 전망이다. 대중교통 이용 부담을 줄이는 제도 개선부터 건강관리 서비스 고도화, 새로운 문화 공간과 생활밀착형 시설 개관, 계절 축제 확대까지 시민들이 체감할 수 있는 변화가 잇달아 시행된다.지난 1일 서울시...

상대방이 자신에게 품고 있는 심리적 호감도를 말이나 표정이 아닌 신체적 행동 반응으로 판별할 수 있다는 연구 결과가 나와 이목을 끌고 있다. 인간은 이성적 판단을 통해 속내를 감출 수 있지만, 무의식 영역에서 발생하는 신체적 행동까지 제어하기는 어렵다는 ...

자전거 도난을 예방하면서 일반 자전거 벨 역할까지 수행하는 아이디어 제품이 온라인에서 화제가 되고 있다. 겉보기에는 평범한 자전거 벨이지만, 내부에 애플의 위치추적기 '에어태그(AirTag)'를 숨겨 도난당하더라도 위치를 확인할 수 있도록 제작됐다.미국 IT 매...

사람이 아무도 없는 공간에서 혼자 걸을 때도 무의식적으로 왼쪽, 즉 시계 반대 방향으로 치우쳐 걷는다는 연구 결과가 나왔다. 지난 1일 미국 매체 뉴욕포스트는 스페인 나바라 대학교 연구진이 국제 학술지 '네이처 커뮤니케이션스'에 발표한 논문을 인용해 인간...

작사가 김이나가 6년 만에 신작 일상에세이를 선보인다. 20만 부 베스트셀러 '보통의 언어들' 이후 처음 펴내는 책이다. 김이나 작가는 신작 '일상주의자의 감각'에서 일상의 궤도를 벗어난 순간, 자신을 다시 구원해내는 작은 일들을 기록했다. 감정이 지나간 자리...

중년 여성의 관절염 발병률이 남성보다 현저히 높은 이유가 의학적으로 밝혀졌다. 지난 1일 방송된 '잡학자들'에서는 중년 여성의 퇴행성 관절염 발생 원인과 예방법이 집중 조명됐다. 국내 퇴행성 관절염 환자는 약 433만 명에 이르며, 이 중 여성 환자가 66%를 차...

생활 습관을 개선하고 지속적인 자극을 주면 연령과 상관없이 인지 기능을 향상할 수 있다는 장기 추적 연구 결과가 발표됐다. 지난 1일(한국시간) 미국 매체 '우먼스헬스'가 보도한 텍사스대학교 연구팀의 조사 결과에 따르면 뇌는 나이와 무관하게 관리에 따라 기...

자취방이나 일반 가정에서 가구 표면에 끊임없이 쌓이는 미세먼지는 일상적인 실내 청소의 가장 큰 번거로움 중 하나다. 가구 위 먼지는 돌아서면 다시 뿌옇게 가라앉아 잦은 노동을 유발하는데, 이는 단순히 공기 중 먼지가 가라앉는 것뿐만 아니라 가구 표면의 마...

국민들이 여름 휴가철에 가장 많이 찾는 관광지가 해수욕장, 워터파크 등 전통적인 피서지에서 코엑스, 에버랜드 등 복합문화시설과 테마파크 중심으로 변화하고 있는 것으로 나타났다. 2일 김승수 국민의힘 의원이 한국관광공사로부터 제출받은 '2025년도 여름휴가...

잠을 자지 않은 상태에서도 뇌 일부에 '깊은 수면 리듬'만 인위적으로 만들어주면 수면 부족으로 저하된 기억력과 회복 기능을 되살릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 아직 동물실험 단계지만 향후 수면 장애 치료나 뇌 기능 회복 기술 개발에 새로운 방향을 제시할 ...