2026년 03월 21일(토)

기상청은 8일 전국 대부분 지역에서 주말까지 비가 계속될 것이라고 발표했습니다. 전국이 대체로 흐린 날씨를 보이는 가운데 강수가 이어질 전망입니다. 기온은 평년보다 높아 비교적 온화한 날씨가 예상됩니다. 아침 최저기온은 7~15도, 낮 최고기온은 14~21도로...

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“포근함에 속지 마세요”... 오늘(8일) 오후부터 전국 곳곳에 비

겨울철이 되면 많은 사람들이 손발이 차가워지는 수족냉증으로 고생합니다. 실제로 건강보험심사평가원 자료에 따르면 수족냉증으로 병원을 찾는 환자 수는 매년 증가하고 있으며, 특히 20-40대 여성에게서 높은 발병률을 보이고 있습니다. 수족냉증은 단순히 추위...

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가만히 있어도 손 시린 겨울철 필수!... ‘수족냉증’ 완화시켜주는 10분 루틴

하루 종일 컴퓨터나 스마트폰을 보며 생활하는 대다수 현대인에게 '거북목'은 피할 수 없는 고질병입니다. 목과 어깨의 긴장으로 인한 통증과 불편함을 방치해 악화될 경우 목 디스크와 목뼈 변형, 척수 압박 등으로 이어질 수 있으며 자칫 잘못될 경우 전신 마비에...

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하루 5분으로 ‘거북목’ 탈출하는 기적의 스트레칭법 6단계 (영상)

스마트폰 사용 시간이 늘어나면서 안구건조증을 호소하는 사람들이 급증하고 있습니다. 이에 따라 인공눈물을 상시 휴대하며 수시로 점안하는 사람들도 크게 늘었습니다.하지만 인공눈물도 올바른 사용법을 모르고 무분별하게 사용하면 오히려 눈 건강에 악영향을 미...

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“수시로 넣었는데 더 건조해졌어요”... 오히려 눈 건강 해친 인공눈물, 올바른 사용법은?

국내 청소년 근시 유병률이 심각한 수준에 도달했습니다. 고등학교 1학년 학생 4명 중 3명이 근시를 앓고 있는 상황에서, 전문가들은 체계적인 국가 차원의 대응책 마련이 시급하다고 경고하고 있습니다. 지난 6일 대한안과학회는 기자간담회를 개최하고 '근시, ...

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“학생 4명 중 3명 근시 앓아”... 눈 건강 지키는 최고의 예방책은, 의외로 ‘이것’이었다

최근 SNS에서 말차 섭취 후 탈모를 경험했다는 여성들의 하소연이 잇따라 올라오고 있습니다. 이런 가운데 지난 6일(현지 시간) 미국 매체 뉴욕포스트(The New York Post)는 Z세대 사이에서 '녹색 라떼'로 불리며 건강 음료로 각광받던 말차가 정말 탈모의 원인이...

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유행 따라가려고 매일 ‘말차라떼’ 마셨다가 머리 한 움큼 빠져... “탈모 생겼습니다”

EBS가 현재 고등학교 2학년 학생들을 대상으로 한 2027학년도 수능특강 표지 디자인을 선정하는 이벤트를 개최한다고 발표했습니다. 김유열 사장이 이끄는 EBS는 2027학년도 대학수학능력시험 대비 연계교재인 '2027학년도 수능특강'의 표지를 결정하기 위한 온라인...

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고2 학생들 모여라!... ‘2027학년도 수능특강’ 표지 투표 시작

코로나19 팬데믹으로 위축되었던 다문화 혼인이 회복세를 보이면서, 다문화 가정 출생아 수가 12년 만에 증가세로 전환된 것으로 확인되었습니다. 지난 6일 국가데이터처(옛 통계청)가 발표한 '2024년 다문화 인구동태 통계'에 따르면, 2024년 다문화 출생아는 1만3...

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“한국 아빠와 태국 엄마, 미국 남편과 한국 아내”... 다문화 가정 출생아, 12년 만에 다시 늘었다

국내 연구진이 한국인을 포함한 동아시아인에게서 알츠하이머병을 유발하는 핵심 유전자 변이를 발견했습니다. 이번 연구 결과는 한국인 특화 치매 치료법 개발의 새로운 전환점이 될 것으로 기대됩니다. 지난 6일 국립보건연구원은 국제학술지 '네이처 커뮤니케이...

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한국인에게 발견되는 알츠하이머 원인 ‘유전자 변이’ 발견... “맞춤 치료 가능성 열렸다”

20~30대 젊은 층에서 당뇨병 환자가 급격히 늘어나면서 청년 당뇨병이 심각한 사회 문제로 대두되고 있습니다. 건강보험심사평가원이 6일 발표한 자료를 보면, 최근 5년간 20대 당뇨병 환자 수가 약 50% 가까이 급증한 것으로 나타났습니다. 특히 청년층 당뇨병은 ...

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배달음식·단음료 달고 사는 20~30대, ‘청년 당뇨병’ 환자 급격히 늘어나

가을이 깊어가면서 선선한 바람과 함께 야경을 감상하기 좋은 계절이 찾아왔습니다. 낮에는 따뜻하지만 밤에는 쌀쌀해지는 요즘, 겨울 추위가 본격화되기 전 서울의 아름다운 밤 풍경을 만끽할 수 있는 절호의 기회입니다. 서울 도심 곳곳에는 가을 밤의 낭만적인 ...

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“이번 주말 데이트 갈래?”... 더 추워지기 전, 연인과 함께 가봐야 할 로맨틱 ‘야경’ 명소 4

비만과 이명의 상관관계를 밝힌 새로운 연구 결과가 주목받고 있습니다. 체질량지수가 높은 비만 환자들이 정상 체중인 사람들보다 이명 발생 위험이 약 50% 가까이 높다는 사실이 과학적으로 입증된 것인데요. 지난 2일 라호르 종합병원 연구팀이 온라인 의학 저...

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살 쪘는데 왜 귀가... 뱃살 나온 사람, ‘이 난치병’ 발병률 44% 높다

국내 비경제활동인구 중 '쉬었음' 인구가 264만명을 넘어서며 1년 새 7만3000명 급증한 것으로 조사됐습니다. 지난 5일 국가데이터처가 발표한 '경제활동인구조사 비경제활동인구 및 비임금근로 부가조사' 결과에 따르면, 올해 8월 기준 비경제활동인구 비중은 35....

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“밖에서 만난 백수 아들, 모른척 했다”... ‘쉬었음’ 청년 76만명 기록

서울시가 서울광장의 1.3배 규모인 1만8천㎡의 대규모 녹지공간을 새롭게 조성합니다.지난 5일 서울시는 '녹지생태도심 선도 사업 서소문 빌딩 재개발 사업 착공식'에서 '서소문빌딩 재개발 사업(조감도)' 계획을 밝혔습니다.이에 따라 서울시는 오는 2030년까지 ...

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서울 ‘이곳’에 ‘서울광장 1.3배’ 대규모 녹지 생겨난다

2026학년도 대학수학능력시험이 일주일 앞으로 다가오면서 수험생들의 마지막 준비가 한창입니다. 수험생들은 오는 13일 오전 8시 10분까지 시험실에 입실해 오후 5시 45분까지 장시간 시험을 치르게 됩니다. 시험을 불과 며칠 앞둔 시점에서 무엇보다 중요한 것...

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“2026 수능 D-7”... 수험생들이 꼭 챙겨야 할 필수 체크리스트

동서양이 만나는 교차점에 위치한 튀르키예 이스탄불이 올해 전 세계 여행객들로부터 뜨거운 관심을 받고 있습니다.5일 튀르키예 문화관광부에 따르면 올해 9월까지 1,350만 명의 관광객이 이스탄불을 방문했으며, 영국의 소비자 전문 매체 위치(Which?)가 실시한 조...

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“발 닿는 모든 곳이 유적지”... 이스탄불이 올해 ‘최고의 유럽 여행지’로 급부상한 이유

한국천문연구원이 발표한 바에 따르면, 5일 밤 6년 만에 가장 큰 보름달인 '슈퍼문'이 밤하늘을 수놓을 예정입니다. 달이 지구에 가장 근접한 지점을 지날 때 발생하는 이 천문현상은 2019년 이후 최대 규모로 관측됩니다. 천문연구원 관측 자료에 의하면, 이번 슈...

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오늘밤 6년 만에 가장 큰 보름달 ‘슈퍼문’ 뜬다

강원도 속초는 동해안의 대표적인 관광도시로 매년 수많은 관광객들이 찾는 인기 여행지입니다. 설악산과 동해바다를 동시에 즐길 수 있는 지리적 장점과 함께 아름다운 자연 경관, 신선한 해산물 맛집과 바다뷰 카페까지 즐길 수 있어 사계절 내내 여행객들의 발길...

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“설악산 단풍부터 외옹치항까지”... 속초 유명 관광지부터 숨은 명소까지 총정리

요로감염의 주요 원인으로 여겨져 온 욕실 위생 관리보다 더 중요한 요인이 주방에 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. '엠바이오(mBio)'에 발표된 최신 연구에 따르면, 요로감염 사례 5건 중 1건이 주방에서의 날고기 취급 과정과 직접적인 연관성을 보이는 것...

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“욕실보다 주방이 위험”... 요로감염 주범, 주방 속 ‘이것’이었다

러닝과 여행을 접목한 '런트립' 문화가 MZ세대를 중심으로 확산되면서 새로운 여행 트렌드로 자리잡고 있습니다. 해외 마라톤 대회 참가를 목적으로 한 여행 수요가 급증하고 있는 가운데, 한국 여행객들이 가장 선호하는 마라톤 여행 목적지가 발표되었습니다. 지...

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기안84·뉴진스 다니엘도 푹 빠졌다... 관심 폭발한 MZ ‘핫플’ 여행지, 어디?

11월 본격적인 추위가 시작되기 전, 서울에서 캠핑을 즐기기에 적합한 시기가 다가왔습니다. 선선한 날씨와 단풍이 어우러진 가을 캠핑의 매력을 만끽할 수 있는 서울 근교 캠핑장들이 캠핑 애호가들의 관심을 끌고 있습니다. 서울시는 도심 속에서도 자연을 만끽...

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“더 추워지기 전에”... 11월 서울에서 즐길 수 있는 낭만 캠핑장 베스트 6

올해 인플루엔자 유행이 최근 10년 중 가장 심각한 수준에 이를 것이라는 보건당국의 경고가 나온 가운데, 독감 바이러스가 심혈관 질환 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 발표되어 주목받고 있습니다. 지난달 17일 질병관리청은 인플루엔자 유행주의보를 발령했...

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올해 ‘독감’ 최근 10년 중 가장 심각한 수준이라는데... “독감 바이러스, 뇌졸중 위험 5배 높인다”

2026학년도 대학수학능력시험을 일주일 앞둔 시점에서 수험생들의 눈 건강 관리가 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다. 장기간 집중적인 학습으로 인해 책과 전자기기를 장시간 사용하는 학생들에게 눈 건강 악화 위험이 높아지고 있기 때문입니다. 최근 학생들...

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“앞으로 수능까지 D-9”... 장시간 공부하는 수험생을 위한 ‘눈 건강 관리법’

경기도 김포시가 접경지역의 긴장감 넘치는 이미지를 탈피하며 평화와 생태, 문화가 조화를 이루는 복합 관광지로 변모하고 있습니다. 김포시는 3일 애기봉평화생태공원의 방문객이 급격히 증가했다고 발표했습니다. 스타벅스가 지난해 11월 입점한 이후 관광객 수...

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하루 6시간만 여는 스벅이 전국 핫플 2위... 하루 2000명 제한에도 관광객 급증한 ‘이곳’

한국의 결혼 비용이 3억 6천만 원을 넘어서면서 청년층의 결혼 기피 현상이 심화되고 있다는 분석이 나왔습니다. 일본 언론까지 주목할 정도로 한국 사회의 결혼 비용 부담이 심각한 수준에 이르렀다는 지적입니다. 일본 니혼게이자이신문(닛케이)은 2일(현지시간)...

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“이러니 결혼 못 하자...” 日언론이 놀란 한국 신혼부부의 평균 결혼 비용