SNS에서 화제가 된 복부 지방 감소 음료

최근 소셜미디어를 중심으로 1주일 만에 뱃살이 사라진다는 특별한 음료 레시피가 큰 관심을 받고 있습니다. 아침식사 전에 간단하게 마시기만 하면 복부 지방 감소에 도움이 된다는 이 음료가 많은 사람들의 주목을 끌고 있는데요.

영국 매체 더 미러를 비롯한 외신들에 따르면, 당근과 오렌지, 생강을 함께 갈아낸 음료가 복부 지방을 줄여준다는 주장이 제기되었습니다. 이러한 정보는 최근 틱톡에 올라온 한 영상을 통해 대중들에게 널리 알려지게 되었습니다.

기사의 이해를 돕기 위해 AI로 생성된 이미지

해당 틱톡 영상에서는 이 음료를 '군용 비밀 음료'라고 소개하며, 군인들이 건강과 체력을 유지하기 위해 마시는 특별한 음료라고 설명했습니다. 실제로 이 영상은 수십만 건의 조회 수를 기록하며 화제가 되었는데요.

간단한 제조법과 이용자들의 반응

음료 제조법은 매우 간단합니다.

당근 3개와 오렌지 2개, 생강 한 조각을 작게 자른 후 물 300밀리리터와 함께 믹서에 넣고 갈아줍니다.

그 다음 체에 걸러서 마시면 되는데요.

틱톡에 게시된 영상에는 "마법처럼 효과가 있다. 직접 마셔보고 나중에 고마워하게 될 것이다"라는 댓글과 함께 "1주일이 채 되지 않았지만 잠들기 20분 전에 마시고 있는데 아랫배가 줄어드는 것을 느끼고 있다"는 등의 긍정적인 후기들이 이어지고 있습니다.

각 재료별 효능과 작용 원리

이 음료가 체중 감량에 도움이 되는 이유는 각 재료가 가진 고유한 효능 때문입니다.

당근은 칼로리가 낮으면서도 섬유질이 풍부해 포만감을 주는 데 도움을 줍니다.

오렌지는 비타민 C와 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 대사 촉진과 소화 기능 개선에 기여할 수 있습니다.

생강의 경우 체내 열 발생을 증가시켜 칼로리 소모를 높이고, 식욕 억제 및 위장 운동 촉진 효과가 보고된 바 있습니다.